用電飯鍋蒸板栗,一般在水開(上氣)之後繼續蒸15分鐘左右即可熟透。如果板栗個頭較大或數量較多,可適當延長至20分鐘;個頭偏小的板栗,12~15分鐘通常就足夠了。
1. 清洗浸泡:將板栗放入清水中洗淨表面雜質,可提前浸泡10分鐘,讓外殼更易蒸熟。
2. 劃開切口:用刀在每顆板栗的鼓面劃一道小口,這樣蒸的時候熱氣容易滲入,受熱均勻,熟得更快,剝殼時也不易粘皮。
1. 電飯鍋內加入適量清水(約1~2杯量),放上蒸籠屜。
2. 將處理好的板栗平鋪在蒸屜上,不要堆疊過厚,以免受熱不均。
3. 蓋上鍋蓋,按下煮飯鍵開始加熱。
4. 待水燒開、有蒸汽冒出後,繼續蒸15分鐘左右即可斷電。
5. 斷電後不要急於開蓋,可利用餘溫再燜3~5分鐘,板栗口感會更加軟糯香甜。
蒸好的板栗外殼裂口明顯張開,用筷子能輕鬆扎透果肉。若發現仍有硬芯,可回鍋再蒸5分鐘。
趁熱食用口感最佳;一次吃不完的熟板栗,可去殼後密封冷藏保存2~3天,或冷凍保存更久。板栗澱粉含量較高,一次不宜食用過多,以免引起腹脹。
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