近年來,一款號稱「鹼性食物之王」的國外保健品——「麥綠素」,頻頻現身於部分電台的「健康講座」欄目;麥綠素片、麥苗粉等產品也在各大網店銷售火爆,成為風靡一時的「健康產品」。其廣告聲稱,麥綠素對多種疾病有很好的輔助療效,包括抗癌、抗疲勞、降血脂、美容、養血、減肥等。
不僅如此,麥綠素產品還特別宣稱具有預防、治療糖尿病的功效,聲稱「麥綠素富含礦物質,能有效保持體液的鹼性,對酸性體質有平衡作用,能降低血糖、改善並預防糖尿病,因為糖尿病的根本治療就是體液鹼性化……」這類說辭吸引了大量糖尿病患者(俗稱「糖友」)紛紛掏錢購買。
事實果真如此嗎?國內外相關醫學專家一致表示,所謂「保持體液鹼化就能降血糖」的說法純屬誤導患者,這一論點至今從未見於國內外糖尿病治療指南或任何相關醫學文獻。更值得警惕的是,麥綠素不僅不能降糖,其中富含的某些成分還可能增加罹癌風險。
據稱,麥綠素含有大量β-胡蘿蔔素,每100克含52000國際單位。全美反衛生欺詐委員會聯合創始人史蒂芬・巴雷特博士提醒,β-胡蘿蔔素類保健品與癌症發病率上升有關,購買服用麥綠素並不明智。事實上,早在1988年,美國FDA(食品藥品監督管理局)就已要求麥綠素的生產企業停止「麥綠素對癌症、關節炎、高血壓、肥胖、憂鬱等疾病有效」的宣傳。
從醫學角度看,血糖與血脂關係密切:碳水化合物與甘油三酯在人體內能夠互相轉化,血脂偏高的人血糖往往很難控制達標。此外,患有高膽固醇血症的糖尿病患者,其低密度脂蛋白常呈小而密的特點,動脈粥樣硬化作用較強。臨床上調節血脂通常使用他汀類藥物;食物中的粗纖維成分雖然也有一定輔助作用,但麥綠素之類的保健品是否真具降脂減肥功效,仍有待嚴格的對照研究證實。
試想,如果降血糖真如廣告宣傳的那般簡單,豈不是直接服用小蘇打就能治好糖尿病?糖尿病患者切勿輕信誇大療效的保健品宣傳,正規就醫、遵照醫囑用藥、配合科學飲食與運動,才是控制血糖的正確之道。
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