高血壓不是成人專利！小心「小胖子」被兒童高血壓悄悄盯上

兒童及青少年高血壓症狀不明顯，往往在體檢時才意外發現，容易被家長忽略。

高血壓不再是成年人的專利

一提起高血壓，多數人直覺認為這是成年人的疾病，其實高血壓並不是成人的專利。根據北京市居民營養與健康狀況調查報告顯示，當地15歲及以上居民的高血壓患病率為25%，與四年前的抽樣調查結果相比，患病率上升了兩個百分點。首都兒科研究所小兒心內科副主任醫師王琍指出，近年來，兒童高血壓的病例有逐漸增加的趨勢。

兒童高血壓的判定標準依年齡而異：學齡前兒童血壓高於110/70mmHg、學齡兒童血壓高於120/80mmHg、12歲以上血壓高於130/90mmHg，即屬於兒童高血壓。

王琍分析，造成兒童高血壓主要有兩個因素：

一、高血壓家族史：兒童及青少年原發性高血壓患者中，有家族史者占50%以上。只要父母一方患有原發性高血壓，子女就有較高的概率發生高血壓。

二、肥胖：據調查，肥胖兒童罹患高血壓的危險是非肥胖兒童的3倍。因為肥胖兒童身體體積增大，使代謝總量及身體耗氧量增加，心臟負擔明顯加重，血壓也隨之上升。

王琍表示，兒童及青少年高血壓的症狀多不典型，常常是在體格檢查時才被發現。其臨床表現也和成年人高血壓不同：有的孩子可能沒有明顯症狀；有的孩子雖然會頭痛，但因程度不嚴重，甚至可能被誤判為其他系統的疾病。

不過，有些症狀表現值得家長特別留意，包括：
生長發育>生長發育遲緩、噁心、嘔吐、易激動生氣、不活潑、視力障礙，甚至出現面神經麻痺、腦卒中（中風）、心功能不全等。一旦出現上述情況，應儘速帶孩子到醫院做進一步檢查與治療。

王琍提醒家長，青春期輕度高血壓雖然可能在相當長的時間內沒有任何自覺症狀，但它會在體內悄悄損害血管、心臟、腎臟和大腦；甚至有人在毫無不適的情況下，突然發生血管破裂、堵塞或心臟病突發而猝死。

研究表明，人到三、四十歲處於高度緊張狀態時，曾有青春期高血壓病史者，發生致命性心臟病突發的比率比正常人高出兩倍以上。美國的研究也顯示，青年高血壓患者的遠期病死率增高、預期壽命縮短，其危害性甚至高於中老年人。因此，對於兒童及青少年高血壓，絕對不能掉以輕心。

由於兒童高血壓與肥胖息息相關，家長應從小協助孩子建立健康的生活型態：均衡飲食、減少高鹽高油食物與含糖飲料、維持適當體重、培養規律運動的習慣，並定期監測血壓。有高血壓家族史的孩童更應提高警覺，透過早期發現、早期控制，才能避免高血壓對孩子健康造成長遠的傷害。