夏季寶寶感冒別慌！及時補水與正確照護全攻略

炎炎夏日，寶寶竟然也會感冒，這讓許多媽媽既心疼又焦急。事實上，夏季感冒在嬰幼兒中並不少見，而其中最令人擔心的就是「脫水症狀」。由於嬰幼兒體溫調節能力較弱、新陳代謝旺盛，比大人更容易出現脫水，甚至可能使病情急速惡化。因此，即使寶寶食慾不佳、不願進食，媽媽也務必要想辦法讓寶寶補充足夠的水分。

如何判斷寶寶是否得了夏季感冒？

如果發現寶寶出現以下症狀，就要提高警覺：

高燒；喉嚨疼痛（表現為抗拒吃東西）；口水分泌明顯增多；眼屎多、眼睛充血；皮膚發疹；腹瀉。

當上述症狀同時或先後出現時，就可以懷疑寶寶可能患了夏季感冒。此時媽媽應密切觀察寶寶的精神狀態與病情變化，必要時盡快就醫確認。

寶寶感冒後，媽媽要確保寶寶有足夠的臥床休息時間。即使已進入恢復期、症狀有所減輕，仍應適度限制寶寶的活動量，避免體力過度消耗而延緩康復。

經常開窗通風，維持室內空氣新鮮。使用空調時，室溫不宜設定過低，一般以攝氏26度左右為宜，並避免冷氣直接吹向寶寶。

無論是母乳、配方奶、果汁還是開水，只要能起到補充水分的作用都可以。建議少量多次餵給，避免一次喝太多造成腸胃負擔。

寶寶感冒後，若屬於輕度感染，通常發熱程度不高，全身症狀與呼吸道症狀都較輕微，病程約1至2天即可自行緩解。

有些媽媽一看到寶寶發燒就六神無主、不知所措，其實大可不必。一般來說，感冒後的發熱持續2至5天屬於正常病程，只要嚴格遵照醫囑按時服藥、密切觀察即可。

但需特別注意的是，如果寶寶反覆高燒不退，並伴有寒顫、頭痛，甚至出現驚厥等情況，就必須及時就醫，切勿拖延。

寶寶感冒後並非不能洗澡，關鍵在於保持室溫、做好保暖，避免著涼。對發燒中的寶寶而言，適當洗個溫水澡反而有助於散熱降溫，是安全又實用的物理退燒方式之一。