寶寶感冒不吃藥也行？4種簡易外治法幫嬰幼兒舒緩不適

嬰幼兒感冒後往往服藥困難，餵藥時哭鬧掙扎，令家長既心疼又無奈。若能善用一些簡易的外治方法，不打針、不吃藥也能達到緩解感冒症狀的目的，大人小孩都輕鬆。以下介紹四種適合嬰幼兒感冒的簡易療法，家長可依孩子的症狀類型選擇使用。

一、填臍療法：藥物敷臍，發汗驅邪

填臍療法是將藥物置於肚臍上，藉皮膚吸收發揮藥效的方法，依感冒類型可分兩種用法：

風熱型感冒：取蔥白30克、連翹15克，共同搗爛，裝入紗布包填放於肚臍上，待孩子將要出汗時，餵飲少量溫開水，以促進發汗。

風寒型感冒：取蔥白30克、生薑1片、胡椒5—7粒，三味共同搗爛，裝進紗布包填放肚臍上，同時餵飲適量溫開水，幫助驅寒，待孩子發汗後取下。

二、握掌療法：藥包握掌心，溫和吸收

1. 除寒握掌法

適宜幼兒受風寒引起的感冒。取薄荷、防風各15克，生薑2片（咽喉疼痛者不用生薑）。先將薄荷、防風搗成粉末，再將生薑搗泥調勻，加少量溫開水拌成稠糊狀，分裝於兩個約7—10厘米長的條狀小紗布包內，放於患兒兩側掌心，外用長紗布纏繞固定，約15—20分鐘後取下。

2. 退熱握掌法

適合幼兒感冒伴輕微發熱或咳嗽等症狀。取薄荷、連翹各9克，橘紅6克，共同搗爛，以開水沖泡調勻，分裝兩個紗布包，握法同上，使藥物握於掌心，藉以吸收藥效。

三、推捏揉擦法：藥液按摩，助汗退熱

適用於小兒感冒發熱，或汗閉不出者。取大蔥白100克、薄荷葉6克、黃酒150毫升。先將黃酒燉熱備用；把大蔥白放入乾淨石臼，兌入溫開水200毫升搗爛取汁，倒入乾淨杯中，加入薄荷葉，再沖入燉熱的黃酒攪勻。然後用柔軟綢布或消毒紗布蘸取藥液，輕擦鼻翼兩旁，輕揉兩側太陽穴及第七頸椎（與肩略平處），推捏脊柱及尾椎骨兩旁，並揉擦兩肘彎、兩腿彎及兩手心。每處15—20次，切記用力要輕，力量均勻適度。

四、敷貼法：藥餅外貼，清熱疏風

適用於小兒風熱感冒。取鮮地龍（蚯蚓）10條放入碗內，撒上適量白糖，片刻後地龍因體液外滲而化開，再加入適量麵粉和成膏狀，製成直徑3厘米的藥餅兩枚，分別貼於囟門和神闕穴（肚臍）處。每次貼4—6小時，每日2次，連貼2—3日可見效果。

溫馨提醒

以上方法屬傳統外治法，操作時須確保藥材新鮮、器具清潔，並密切觀察孩子皮膚有無發紅、過敏等反應。若寶寶出現高燒不退、精神萎靡、呼吸急促等症狀，切勿僅依賴偏方，應及時就醫，在專業醫師指導下治療，以免延誤病情。