孕婦夏季腹瀉別輕忽！成因解析、用藥原則與照護重點一次看

夏季天氣炎熱潮濕，細菌病毒格外活躍，正是腹瀉的好發季節。孕媽咪若不慎發生腹瀉，千萬不可掉以輕心——孕期腹瀉可能引起脫水、電解質紊亂，影響營養物質的吸收，進而妨礙胎兒的生長發育，嚴重時甚至可能導致流產或早產。

為什麼孕婦特別容易腹瀉？

懷孕期間，孕媽咪體內激素水平發生變化，胃排空時間延長，小腸蠕動減弱，腸胃功能變得敏感脆弱，極易受外界因素影響而引發腹瀉。常見原因包括以下三類：

1. 感染因素

細菌、病毒經消化道感染，是夏季腹瀉最常見的原因之一。

2. 飲食因素

食用粗糙、變質的食物，或長期不良飲食習慣所致；此外，對海鮮等食物過敏也可能引發腹瀉。

3. 合併其他慢性疾病

如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等慢性疾病，也可能造成反覆腹瀉。

不同類型的腹瀉，應區別對待

孕期腹瀉需要引起足夠重視，但不必過度緊張。基本處理原則是：先去除病因，改吃流質、易消化的飲食，必要時禁食並補充液體。

非感染因素的腹瀉

若經檢查排除感染因素，一般不需用藥，適當補液即可。可透過口服加少量鹽和糖的「米湯」，補足因腹瀉流失的水分和電解質。

症狀嚴重時需禁食、補液，可服用思密達或活性炭片保護胃腸黏膜；也可服用乳酸菌素片或乳酶生片，調整腸道內菌群，扶正祛邪。

感染因素的腹瀉

如果化驗結果顯示存在感染因素，必要時可在醫師指導下服用紅黴素或頭孢類抗生素。

以上藥物對母嬰相對安全，但即便如此，仍應盡量少用或不用，並及時補液。一般而言，患腹瀉的孕媽咪在24～96小時後即可恢復正常排便。若腹瀉持續不止，或伴隨發或伴隨發燒、劇烈腹痛等症狀，務必儘速就醫。

孕晚期更要盡量避免腹瀉

懷孕晚期，孕媽咪全身各器官負荷明顯加重，此時一旦腹瀉無異於「雪上加霜」，會使心臟、腎臟等器官負荷進一步加重，輕者可能誘發早產，重者甚至危及生命安全。

溫馨提示：日常預防與照護

1. 有些孕媽咪因腸道內乳糖酶缺乏，有「乳糖不耐症」，不宜再喝奶粉。
2. 反覆腹瀉的孕媽咪要注意檢查是否合併其他慢性疾病，如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等。
3. 喝含油脂過多的「雞湯」、「骨頭湯」等也容易引起腹瀉。
4. 若懷疑是食物過敏導致的腹瀉，應盡快查清過敏的食物，避免再次食用。
5. 保持心情愉快，情緒過於緊張同樣可能引起腹瀉。