上海老人心理年齡愈趨年輕化 銀髮族心態媲美年輕人

如果一位80歲的長者平日唱歌跳舞比年輕人還活躍，你一定會對他刮目相看。其實，這樣的老人在上海越來越多。上海市老齡科研中心老年社會學研究所所長張鐘汝教授經過近8年的研究發現，上海老人的心理年齡正愈來愈年輕化。

長者生活豐富多彩　心態明顯年輕

除了調查表反映的30個問題外，張教授還觀察到，如今老人外出穿著越來越講究，婦女平時常化淡妝，課堂內外笑聲不斷，興趣也越來越廣泛。

黃浦區南京東路街道一位名叫樂炳銓的90歲老人，思路敏捷、反應快、辦事效率高。不久前，張教授正在上課時，國際參觀團到老年大學參觀，張教授暫時停課向參觀團作簡短介紹。僅僅幾分鐘的停課時間，學員樂炳銓老人便拍下了許多效果極佳的珍貴鏡頭。

社會發展與積極參與是主因

那麼，是什麼原因導致上海老人的心理年齡越來越年輕呢？張教授分析，客觀原因是近年來上海社會的快速發展、社區體育健身設施的增加、文娛及讀書等活動的增多，以及市民生活水平逐年提高；主觀原因則是越來越多的老人積極參與社區文化和體育活動。

持續學習15年　心理年齡僅20至29歲

張教授最近調查的學員中，有10多位是南京東路街道「老年讀書會」會員。這些會員雖然生理年齡在60至90歲之間（平均年齡67.5歲），但由於他們堅持長達15年的讀書活動，並經常參加各種活動，因此心理年齡僅在20至29歲之間，展現出令人驚嘆的年輕心態。