常吃止痛藥易患高血壓？哈佛研究：每週服用逾6次風險增38%

哈佛大型研究：常用止痛藥與高血壓風險密切相關

美國哈佛大學醫學院及哈佛公共衛生學院下屬的波士頓布萊根婦女醫院（Brigham and Women's Hospital），歷時4年追蹤16,031名身體健康、無高血壓病史、平均年齡65歲的男性志願者。研究結果顯示：每週服用布洛芬（Ibuprofen）或萘普生（Naproxen）超過6至7次的受試者，罹患高血壓的風險比不服用者高出38%；而服用對乙醯氨基酚（Acetaminophen）和阿斯匹林者，罹患高血壓的風險也分別增加了34%和26%。

AHA指南：止痛藥與心血管疾病關聯證據確鑿

美國心臟學會（AHA）在最新一期《循環》（Circulation）雜誌公布的指南中指出，目前已有強有力的證據證實，止痛藥與心臟病、腦卒中等心腦血管疾病之間存在相關性。有心臟病史或具明確高危因素的患者，若持續服用止痛藥超過1年，死亡率將增加6%。

專家警告：藥物治療可能「弊大於利」

美國心臟病學會主席Steven Nissen警告，藥物不良反應的風險始終存在，對部分患者而言，藥物治療的「弊」有可能大於「利」。因此AHA呼籲臨床醫生充分認識到：緩解疼痛不應首選藥物治療，並應盡可能降低患者因服藥而導致心臟病和腦卒中的發病率。

相關專家進一步建議，臨床醫生必須盡量限制患者的用藥劑量和頻率；倘若必須以藥物緩解各種急性或慢性疼痛，醫生應向患者清楚說明止痛藥可能產生的不良反應及嚴重後果。

慢性疼痛患者：優先選擇非藥物療法

專家提醒，慢性疼痛患者應優先採用非藥物治療方式來緩解疼痛，常見方法包括：

• 規律運動
• 與親友傾與親友傾訴、尋求心理支持
• 熱療與冷療
• 物理治療
• 體重管理與減重

透過調整生活習慣並善用非侵入性的止痛方法，不僅能有效減輕疼痛，還能降低長期服藥所帶來的心血管健康風險。