冠心病老人喝什麼茶好？普洱茶降脂護心，兩款藥茶值得一試

茶葉一直被公認為天然保健飲品：綠茶抗衰老、紅茶防蛀牙、普洱助減肥、苦丁能清火……對冠心病患者而言，選對適合自己的茶飲，同樣好處多多。

為什麼冠心病老人適合喝普洱茶？

大多數茶葉中都含有一種名為「兒茶素」的物質，它能降低血液黏稠度、降低血脂，還具有擴張血管的作用。一般認為，全發酵茶的降脂與降血黏效果相對更佳，其中以普洱茶最具代表性。此外，烏龍茶、苦丁茶這類略帶苦味的茶葉，由於能清熱涼血，降壓、降脂的效果也不錯，冠心病患者可依個人體質與口味選擇。

推薦兩款適合冠心病患者的藥茶

雙參茶：丹參＋黨參＋茶葉

做法：每日取丹參15克、黨參10至15克，搭配茶葉沖泡飲用。

丹參有活血化瘀、清熱降脂的作用；黨參則能益氣健脾，比較適合經常疲乏無力的血瘀型患者。丹參、黨參飲片可在藥店購得，茶葉則依個人口味自由選擇。需提醒的是，參片買回後應先用開水沖洗一下，濾除雜質後再沖泡飲用。

菊花茶：杭菊＋茶葉

對合併有高血壓或高血脂的冠心病患者來說，菊花茶是不錯的選擇，既經濟實惠，口感也佳。由於菊花略帶苦味，可酌量添加冰糖調味，並不會影響其降脂功效。

冠心病患者飲茶的注意事項

1. 忌喝濃茶：濃茶中含有較多咖啡因，可能導致心率加快、耗氧量增加，甚至令血壓升高，對冠心病患者構成危險。日常飲茶宜清淡適量。

2. 慎喝銀杏葉茶或白果茶：銀杏中雖含有能擴張血管的銀杏黃酮與銀杏內酯，但同時也含有有毒的銀杏酸，若長期飲用有中毒的風險，務必小心謹慎。

總之，冠心病老人喝茶應講究「選對茶、喝淡茶」，普洱茶、菊花茶等溫和茶飲是不錯的日常之選。但需注意，飲茶只能作為輔助保健，不能替代正規治療，患者仍應遵醫囑按時服藥、定期複診。