地震傷急救指南：掌握自救互救技能，將災害傷亡降到最低

地震雖然目前人類尚無法完全避免和控制，但只要掌握正確的自救互救技能，就能將災害造成的傷亡降到最低限度。本文從保持鎮靜、止血固定、傷口處理、防範火災及預防疾病等方面，系統介紹地震傷的現場急救要點。

一、保持鎮靜，穩定情緒

地震發生時，不少罹難者並非直接死於房屋倒塌造成的砸傷或擠壓傷，而是因精神崩潰、失去生存希望，在極度恐懼中亂喊亂叫，「扼殺」了自己。原因在於：

• 亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加氧氣消耗，使體力下降、耐受力降低；
• 大喊大叫會吸入大量煙塵，容易造成窒息，增加不必要的傷亡。

正確的態度是：無論身處多麼惡劣的環境，都要始終保持鎮靜，冷靜分析所處環境，尋找出路，保存體力，耐心等待救援。

二、止血與骨折固定

砸傷和擠壓傷是地震中最常見的傷害。對於開放性創傷、外出血者，應首先止血（參見止血法），抬高患肢，同時呼救。

對於開放性骨折，切勿作現場復位，以防止組織再度受傷；一般可用清潔紗布覆蓋創面，作簡單固定後再行搬運轉送。不同部位的骨折，應按不同要求進行固定（見現場急救基礎知識），並根據不同傷勢、傷情進行分類分級，送醫院進一步處理。

三、妥善處理傷口與擠壓傷

發生擠壓傷時，應設法盡快解除重壓。遇到大面積創傷者，要保持創面清潔，用乾淨紗布包扎創面；若懷疑有破傷風或產氣桿菌感染，應立即聯繫醫院，及時診斷和治療。對大面積創傷和嚴重創傷者，可口服糖鹽水，預防休克發生。

四、防止火災等次生災害

地震常引起許多次生災害，火災是最常見的一種。身陷火場時，應盡快脫離火災現場，可採取以下方法滅火自救：

• 迅速脫下燃燒中的衣帽；
• 用濕衣服覆蓋身上壓滅火焰；
• 臥地打滾壓熄火苗；
• 用水直接澆潑滅火。

切忌用雙手撲打火苗，否則會引起雙手燒傷。燒傷部位經消毒紗布或清潔布料包扎後，應盡速送醫院進一步處理。

五、預防疾病流行

地震過後，生活環境和衛生條件往往惡化，容易引發傳染病流行。應注意飲食飲水衛生、妥善處理傷口、做好個人防護，並配合防疫部門的消毒與監測措施，防止疫病發生和蔓延。