地震發生後怎麼急救？掌握五大自救互救關鍵步驟

近年來地震頻繁發生，對人類生命與家園造成嚴重威脅。地震發生後，正確的急救知識往往能在黃金時間內挽救生命。本文將帶您深入了解地震後的自救與互救要點，幫助您在災難來臨時沉著應對。

地震發生的瞬間：保持清醒、冷靜判斷

地震發生時，最重要的是保持清醒的頭腦與鎮定自若的態度。唯有鎮靜，才能運用平時學到的防震知識，判斷地震的大小與遠近。

一般而言，近震常以上下顛簸開始，之後才出現左右搖擺；遠震則少有上下顛簸感，以左右搖擺為主，且聲音清脆、震動較小。通常小震和遠震不必倉皇外逃。雖然人類目前尚無法完全避免和控制地震，但只要掌握自救與互救技能，就能將災害損失降到最低。以下歸納五大急救要點：

在地震中保持鎮靜至關重要。觀察發現，不少罹難者並非因房屋倒塌被砸傷或擠壓致死，而是因精神崩潰、失去生存希望，在極度恐懼中亂喊亂叫，「扼殺」了自己。

這是因為大聲呼喊會加速新陳代謝、增加氧氣消耗，使體力下降、耐受力降低；同時還會吸入大量煙塵，容易造成窒息，徒增不必要的傷亡。正確的做法是：無論身處多麼惡劣的環境，都要保持鎮靜，分析所處環境、尋找出路，耐心等待救援。

砸傷和擠壓傷是地震中最常見的傷害。遇到開放性創傷外出血時，應首先止血並抬高患肢，同時呼救。

對於開放性骨折，切勿在现场自行復位，以免組織再度受傷；應用清潔紗布覆蓋創面，做簡單固定後再行搬運。不同部位的骨折需按不同要求進行固定，並依傷勢、傷情分類分級，儘速送醫進一步處理。

發生擠壓傷時，應設法盡快解除重壓；遇有大面積創傷者，要保持創面清潔，用乾淨紗布包紮。若懷疑有破傷風或產氣桿菌（氣性壞疽）感染，應立即聯絡醫院，及時診斷治療。對大面積或嚴重創傷者，可口服糖鹽水，預防休克發生。

地震常引發許多次生災害，火災是最常見的一種。若身陷大火，應盡快撤離火場：脫下燃燒中的衣帽，或用濕衣服覆蓋身體，或就地臥倒打滾壓滅火焰，也可直接用水澆潑滅火。

切記不可用雙手撲打火苗，否則會造成雙手燒傷。燒燙傷部位應以消毒紗布或清潔布料包紮後，儘速送醫處理。

地震過後還需預防破傷風與氣性壞疽等感染性疾病，並儘早妥善深埋罹難者遺體。同時注意飲食與飲水衛生，防止「大災之後必有大疫」的悲劇發生。

看完以上介紹，相信您對地震發生後如何急救已有更完整的認識。總結來說，事故發生後千萬不要慌張，務必沉著冷靜；地震停止後，應立即將傷員移往安全地帶——因為餘震往往隨時可能再來！平時多一分準備，災時就多一分存活的機會。