家中長輩突然摔倒，許多人的第一反應是趕快把人扶起來，但這個動作可能造成二次傷害！面對老人摔倒，正確的做法是「先觀察、再處理」。以下為您整理老人摔倒的常見原因與完整急救步驟，幫助您在關鍵時刻做出正確應對。
老人摔倒的五大常見原因
- 中風：高血壓伴隨腦內小動脈硬化，可能導致血管突然破裂出血，患者常出現昏迷、偏癱等症狀。
- 眩暈：因心、腦血管疾病或頸椎病等引起，發作時天旋地轉，但一般沒有意識障礙。
- 暈厥：大腦一時性嚴重缺氧、缺血，導致短暫性意識喪失。
- 心絞痛急性發作：心肌供血不足引發胸痛不適，嚴重時可能使老人失去平衡而跌倒。
- 不慎摔跤、骨折及癲癇等：地面濕滑、障礙物絆倒，或癲癇發作導致突然倒地。
老人摔倒的正確急救步驟
第一步：保持冷靜，切勿急著扶起
看到老人倒地，先不要貿然移動或扶起，以免加重骨折、出血或腦部損傷。應先確認現場環境安全，再靠近評估狀況。
第二步：判斷意識與呼吸
輕聲呼喚老人並輕拍肩膀，觀察是否有回應；同時觀察胸部有無起伏，判斷呼吸是否正常。
第三步：依狀況採取相應措施
- 有意識：詢問哪>詢問哪裡疼痛或不適，檢查有無外傷、出血。若無明顯傷勢，可協助其緩慢起身休息；若懷疑骨折，切勿移動患肢，原地等待救護人員到場。
- 無意識但有呼吸：讓老人保持側臥姿勢（復甦姿勢），防止嘔吐物堵塞呼吸道，並鬆開衣領、腰帶，注意保暖。
- 無意識且無呼吸：立即撥打119求救，並盡快施行心肺復甦術（CPR），持續施救直到救護人員抵達。
第四步：留意中風徵兆
若老人出現臉部歪斜、單側肢體無力、說話不清等症狀，很可能是中風，務必記下發作時間並立即送醫，把握黃金治療期。
日常預防勝於急救
建議居家環境保持地面乾燥、走道淨空，加裝扶手與充足照明；老人起身動作宜放慢，避免久站或快速變換姿勢；平時定期檢查血壓、血糖與視力，按時服藥，才能有效降低跌倒風險。
