嵌甲怎麼辦？了解成因、正確治療與四大預防方法

什麼是嵌甲？

嵌甲是指趾甲邊緣不斷向甲溝軟組織內生長、刺入皮膚的一種常見足部疾病。其主要成因包括趾甲修剪得過低、過深，以及長期穿著瘦型鞋、尖頭鞋對腳趾造成擠壓等。

嵌甲的症狀與併發症

嵌甲早期通常僅有輕微疼痛和腫脹，容易被忽視。若未及時處理，疼痛會逐漸加重，甚至影響睡眠，此時往往已合併感染，發展為甲溝炎。甲溝炎表現為局部明顯的紅、腫、熱，並伴有劇烈疼痛，夜間可能出現跳痛感。不過好消息是，嵌甲在足踝專科屬於相對容易治癒的疾病。

這些處理方式反而讓問題惡化

到浴池修腳

不少人患上嵌甲後習慣到浴池修腳，但修腳只是暫時將嵌進肉裡的趾甲摳出，趾甲重新長出後仍會再次嵌入。更值得注意的是，浴池並非醫療場所，若消毒措施不嚴格，反而容易造成感染，使病情加重。

反覆拔甲

部分綜合醫院採用反覆拔甲的方式治療，但新趾甲長出後往往仍沿原來的方向生長，不僅無法根治，還會破壞趾甲，導致趾甲增厚變形，不利於後續治療。

根治嵌甲：微創手術

北京普華足踝醫學中心引進美國技術，可對嵌甲進行根治性治療，特色包括「手術快、創傷小、不出血、無需住院」。從注射麻醉開始，整個手術不到10分鐘即可完成。足踝醫生會將嵌進肉裡的趾甲沿邊緣切除一小條，並對趾甲根部進行特殊處理，使新趾甲沿正常方向生長，從而達到根治嵌甲的目的。由於手術時會在腳趾根部綁上止血帶，術中幾乎不出血，手術當天即可泡腳，不影響日常運動。

四大方法預防嵌甲

儘管現代足踝醫學可以根治嵌甲，但及早預防才是關鍵：

一、正確修剪趾甲：養成良好的剪趾甲習慣，將趾甲修剪成平直形，而非圓弧形。

二、選擇寬鬆合腳的鞋：讓腳趾在鞋內有足夠的活動空間，不感到任何擠壓。

三、保持足部衛生：及時清理甲溝內的污垢，保持趾甲清潔。

四、及早就醫：一旦出現嵌甲等足部問題，最好尋求足踝專科醫生治療，力求徹底根治。