水痘患兒飲食禁忌大全：這些食物發病期間千萬別碰

水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒引起的急性皰疹性傳染病，好發於兒童。中醫認為本病由外感時邪病毒所致，屬實證，治療上宜清熱透邪、宜瀉不宜補。因此，患兒在發病期間的飲食調理至關重要，下列食物應嚴格忌口。

一、狗肉

狗肉屬溫補性食物。《本草經疏》指出，多食狗肉易「發熱動火」；《本草綱目》亦云：「若素常氣壯多火之人，則宜忌之。」水痘為急性皰疹性傳染病，實證宜瀉不宜補，故患兒切勿食用狗肉。

二、羊肉

羊肉性溫熱，雖有益氣補虛之功，但《中藥大辭典》認為外感時邪之人忌食羊肉。水痘屬病毒傳染性疾病，患兒亦當忌食。

三、雞肉

明代李時珍《本草綱目》記載：「泰和老雞，內托小兒痘瘡。」若小兒出水痘時痘疹內陷、難以透發者，可適量食用以助托毒外出；但水痘痊癒後則應忌食。正如《隨息居飲食譜》所言：「凡時感前後、痘疹後……皆忌之。」

四、雞蛋

小兒出水痘期間宜清淡飲食。清代王孟英曾告誡：「多食動風阻氣……痘瘡皆不可食。」《飲食須知》亦說：「小兒患痘疹者，不惟忌食，禁嗅。」前人經驗，值得借鑑。

五、肉桂

肉桂俗稱桂皮、官桂，是民間常用的五香調料之一。其性大熱，味辛甘，屬純陽之物，溫熱助火、燥烈傷陰。因此，小兒出水痘期間不宜以之作為調味佐料。

其他應忌口的食物

除上述食物外，小兒患水痘期間還應避免以下幾類食物：

• 辛辣溫燥類：生薑、大蔥、大蒜、洋蔥、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、芫荽、薤白、茴香、咖喱、芥末等；
• 發物葷腥類：香菇、南瓜、香椿頭、芸香椿頭、芸薹、鵝肉、帶魚、黃魚等；
• 溫熱性果品：荔枝、桂圓肉、梅子、杏子、大棗、柿子、石榴、櫻桃、栗子等；
• 油膩煎炒類：炒花生、炒蠶豆、炒瓜子、糍粑、年糕、肥肉、豬油等。

總而言之，水痘患兒的飲食應以清淡、易消化為原則，多補充水分、多吃新鮮蔬果，避免一切溫補、辛辣、油膩之物，方能減輕症狀、促進病情早日康復。