幸福與人的個性息息相關，而個性往往會從日常生活中的小事流露出來。美國《預防》雜誌近日指出，如果以下9件事中，你能做到一半以上，就預示著你的未來會非常幸福，或者現在的你其實比自己想像中更快樂。不妨逐一檢視，看看自己符合幾項！
美國迪堡大學最新研究發現，從小拍照就喜歡露出燦爛笑容的人，幾十年後的離婚率比其他人低5倍。原因在於「物以類聚，人以群分」，愛笑的人容易吸引同樣樂觀開朗的伴侶，攜手步入穩固幸福的婚姻殿堂。
旅遊返家後，喜歡把各式各樣的小紀念品和旅遊照片擺在桌上的人，整體幸福感明顯更強。加利福尼亞大學心理學教授索尼亞·柳波莫斯博士表示，這些紀念品能時時提醒人記住旅途中的美好時光，並激勵你再次出發探索世界。
美國馬里蘭州立大學一項歷時34年、涵蓋4.5萬人的大型調查發現，最快樂的人看電視時間比一般人少30%。他們把大部分時間投入經營社交關係、閱讀書籍或參加各種活動，從真實生活中獲得滿足與快樂。
手捧一大杯熱茶或熱咖啡，會讓人從身體到心裡都覺得溫暖，而這種溫暖感能讓人的想法變得更積極、更陽光。研究表明，愛喝熱飲的人比偏愛冷飲的人更友善、慷慨，也更容易信任他人。
丹麥研究人員發現，喜歡慢跑等運動的人，壓力水準比久坐者低70%，在生活中也很少抱怨。每天只要抽出17至34分鐘做適度運動，快樂感就會迅速提升。
最近一項針對654名已婚成年人的調查指出，擁有兩位摯友的人精神狀態最佳。有趣的是，如果朋友超過兩人，幸福感並不會隨之增加——友誼貴在精不在多，重質不重量才是關鍵。
英國華威大學安德魯·奧斯瓦德博士研究發現，身體的親密接觸是幸福感的重要組成部分。已婚人士的性生活比單身者多30%，因此整體而言更加快樂。
與快樂的人交往，自己也會跟著變快樂。研究指出，如果這位快樂的朋友住在800公尺以內，你的快樂感可增加42%；一旦距離超過3200公尺，這種正向感染力則會下降22%。
英國心理學會最新發布的一份研究稱，有姐姐或妹妹的女性在社會上能獲得更多支持，性格通常比較樂觀，解決問題的能力也更強。這是因為姐妹之間比兄弟之間更容易互相支持與交流，從而增強情感凝聚力。
幸福並非遙不可及，它往往藏在這些看似微不足道的生活細節裡。不妨從今天開始，多笑一笑、喝杯熱茶、動動身體，或約好友見面聊聊，讓自己離幸福更近一步！
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