探秘催眠治療：催眠師真能引導你說出銀行密碼？

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催眠，真的能讓人在短短幾分鐘內渾身癱軟、躺倒入「睡」嗎？被催眠時，人是否會乖乖聽從催眠師的指令？它究竟是神秘的「迷魂術」，還是有科學依據的治療方法？帶著這些疑問，記者走進催眠治療室，親身體驗了這門充滿神秘色彩的技術。

親身體驗：一瞬間，感覺意識喪失

一間十幾平方米的房間裡，瀰漫著熏香的味道，窗簾只留了一條縫。為了隔音，牆面全部採用暗花軟包，一盞檯燈亮著，光線十分微弱——這就是一間標準的催眠治療室。某心理健康催眠治療中心的催眠師孫東輝，面對記者和同行朋友，開始了他的「施法」。

「伸平你的雙手，盡量向前，左手向下，感覺全身的力氣都集中在左手上……」孫東輝緩緩引導。記者心中不斷告誡自己「不要中招」，意念卻忍不住跟著他的話語走。突然，他大喊一聲：「倒！」那一瞬間，記者真的彷彿喪失了片刻意識，雖然只有一剎那。

同行的李月還是一名學生，她感覺身子明顯軟了下去。整個催眠過程不到兩分鐘。

第二輪「施法」時，在輕柔的音樂聲中，孫東輝緩緩說道：「你感覺你的右手拉著一個氫氣球，氣球越飛越高；你的右手拎著一個沙桶，越來越重……」此時，李月的左手開始慢慢上抬，右手則慢慢下墜。

五分鐘後，孫東輝突然說：「一二三，睜眼。」沒有進入狀態的人立刻睜開眼睛，而李月的意識似乎仍在游離狀態，過了一會兒才緩緩睜眼。她表示，自己真的看到一個藍色氣球從頭頂向南飄過，手裡的沙桶墜得胳膊特別痠。更神奇的是，整個過程中她舉起的左手一直搭在別人的頭上，她卻毫無察覺，而催眠師並未說明氣球是什麼顏色、朝什麼方向飛。

孫東輝解釋，這只是一項測試，結果證明李月接受暗示的能力最強，因此能最快進入催眠狀態。

專家揭秘：催眠是一種心理療法

催眠術到底是「迷魂術」還是科學方法？鄭州市第八人民醫院副院長胡雄給出了答案：催眠治療是一種正規的心理療法。如今，到該院接受心理治療的病人中，有兩成都會接受催眠治療。

北京大學心理學系沈政教授解釋道：「催眠狀態是一種清醒和睡眠之間的過渡狀態，此時外界環境對人的影響比較大，任何暗示都可能對人產生作用。這有些類似於做夢——當外部溫度較低或被子壓力較大時，人會夢到『冬天』、『擁擠』等場景。催眠師運用的也是同樣的原理。在催眠過程中，人的意識是模糊的，心理活動受外界影響很大，所以才會出現被催眠者的行為受催眠師控制的現象。」

胡雄表示，被催眠者進入催眠狀態後，一些引發焦慮、煩躁、失眠的心結，會在催眠師的引導下釋放出來，醒來後會感覺非常放鬆。「當催眠師有能力讓被催眠者的思想和意念集中到一個點時，這個人就被催眠了。」

適合催眠療法的患者必須具備兩個條件：一是具有很強的接受暗示能力，一般感性的人更容易進入狀態，理性的人則相對困難；二是必須是純粹的心理疾病，沒有生理性因素。

催眠師植入被催眠者意識中的指令究竟有多強烈？胡雄舉了一個例子：有位患者在被催眠時，催眠師對她說「打開窗戶」。等她完全清醒後，竟突然起身打開了窗戶，而她自己也不知道為什麼。

行業隱憂：催眠師資格缺乏法律門檻

被催眠時，催眠師有沒有可能引導你說出銀行密碼？孫東輝坦言，完全有這種可能，而且可以做到瞬間催眠。「這些技術一旦被心術不正的人掌握，將非常危險。」

目前市面上存在大量催眠培訓機構。記者以「沒有任何心理諮詢培訓經歷」為由向一家機構諮詢能否報名，對方立刻承諾可以隨到隨學，且不需要任何證件。

如果學會催眠的人心術不正怎麼辦？一家培訓機構負責人稱，雖然招生時不會逐一調查學員填寫的資料，但在培訓過程中會對學員進行觀察，「一旦發現對方另有企圖，就會停止教學。」

那麼，誰來監管這個行業？省衛生監督所一位工作人員表示，催眠診療中心並不屬於醫療機構，不歸他們監管，至於具體由誰監管也不清楚。目前，也沒有具體的法律規定催眠師需要什麼樣的資質門檻。

胡雄介紹，在國外，催眠師資格認證有專門的體系，而國內目前尚無相關認證機構。據他了解，目前只有持有精神衛生註冊醫師證、國家承認的心理治療師證，或是國家級心理諮詢師資格的人，才是被國家承認的催眠師。

溫馨提醒：不要在網上隨意收聽催眠音樂

記者注意到，一家瑜伽培訓中心的廣告上赫然寫著「瑜伽混合催眠減肥法」。致電諮詢，對方稱練瑜伽再加上催眠治療，確實可以達到減肥目的。而在一些催眠培訓機構的網站上，催眠療法的適應症更是包羅萬象：除了身心調整之外，還號稱可以戒煙、戒酒、職場減壓、親子教育、潛能開發、伴侶關係調適、廣告銷售、企業管理、刑偵破案等。

對此，胡雄直言：「什麼藥如果號稱包治百病，肯定就是什麼病都治不了。同樣的道理，催眠最大的作用是釋放心理壓力，具有高度的針對性。過分誇張的宣傳，只會讓老百姓對這種科學療法產生懷疑。」

不找催眠師，自己在網上就能搞定催眠嗎？記者在網上搜到一段名為《前生今世》的催眠音樂，點擊播放後，一段舒緩的樂曲傳來，不久一個男中音提示：「現在我們將去探索神秘的前世今生，在整個催眠結束後，你的潛意識會自動引導你去體驗對你現在影響重大的前世。」聽了近40分鐘後，記者毫無睏意，當然也沒有看到所謂的「前世」。

不過，網友「哈嘍」跟帖稱，他看到自己的前生是個財主；而網友「小蟲」則滿懷恐懼地說，除夕夜無聊聽了這段音樂後，發現自己前生是一條遊蕩的野狗，此後每到夜裡那個時間，他就感覺毛髮都要豎起來。

對此，孫東輝提醒：催眠並不適合所有人，因為催眠有可能促使抑鬱的人更加自我壓抑，即使是正常人也可能產生一定的心理副作用。因此，最好不要隨意收聽網上這類所謂的催眠音樂。