心理治療史話：中醫情志療法的千年智慧

心理治療在我國源遠流長，形式多樣，妙趣橫生。早在現代心理學興起之前，歷代名醫便已深諳「心病還需心藥醫」的道理，發展出許多獨特的情志療法。這些方法不僅療效神奇，更為後世現代心理治療的發展奠定了良好的基礎。

一、笑療：以喜勝憂

清代有一位巡撫大人患上「精神抑鬱症」，終日愁眉不展、鬱鬱寡歡，幾經治療均不見效，病情反而一天天加重。經人舉薦，一位通曉心理治療的老中醫前往診治。老中醫望聞問切之後，竟對巡撫說：「恭喜大人，您有喜了。」巡撫聽了捧腹大笑，心想這真是個糊塗醫生——我一個大男人，怎麼會「有喜」呢？此後每想起此事便不禁暗自發笑，久而久之，抑鬱症竟然痊癒了。

一年之後，老中醫再遇巡撫大人，道出真情：「君昔日所患之病是『鬱則氣結』，乃『心病』。『心病還需心藥治』，若心情愉快、笑口常開，氣結自然通達，便可不藥而癒。您的病正是在一次次開懷大笑中痊癒的。」巡撫大人恍然大悟，連忙道謝。

二、悲療：以悲制喜

明朝李大諫自幼勤奮好學，三年間連續考中秀才、舉人和進士，喜訊不斷傳回家鄉。其父高興得大笑不止、不能自主，如同「范進中舉」一般得了狂笑病，多方醫治無效。李大諫請御醫為父親診治，御醫思考良久，使出一記怪招：派人到李家報喪，謊稱李大諫患急病暴死。李父聽到噩耗，頓時哭得死去活來，由於悲痛過度，狂笑症狀隨之止住。御醫又派人告知李父：「你兒子死後，經御醫妙手回春，已起死回生。」李父轉悲為安。就這樣，李父的狂笑病竟然痊癒了。

三、怒療：以怒解鬱

相傳戰國時期，齊閔王患上憂鬱症，請名醫文摯診治。文摯詳細診斷後對太子說：「用激怒的方法可以治好齊王的病，只是我激怒齊王之後，他必定要殺我。」太子承諾：「只要能治好父王的病，我和母后一定保證您的生命安全。」文摯推辭不過，只得應允。

他先與齊王約好看病的時間，卻連續三次失約。齊王見文摯屢屢爽約，非常惱怒，痛罵不止。過了幾天，文摯突然登門，連禮也不施、鞋也不脫，直接踏上齊王的床榻問疾看病，並用粗野言語激怒齊王。齊王忍無可忍，起身大罵文摯。一怒一罵之間，胸中鬱悶全然宣洩，齊王的憂鬱症也就痊癒了。

四、悅療：怡情引導

相傳古代名醫張子和善治疑難怪病，享有崇高威信。一天，一位名叫項關令的人前來求診，說他的夫人得了一種怪病：只覺腹中飢餓，卻不想進食，整天大喊大叫、喜怒無常，吃了許多藥都無濟於事。張子和認為此病服藥難以奏效，便囑咐病人家屬找來兩名婦女，裝扮成演戲的丑角，做出許多滑稽動作。病人果然心情愉悅，一高興病情便減輕了。

接著，張子和又讓家屬請來兩位食慾旺盛的婦女，在病人面前狼吞虎嚥地吃東西。病人看著看著，也不知不覺跟著吃起來。如此運用怡悅引導之法，使病人心情逐漸平和穩定，最終達到不藥而癒的目的。

五、羞療：順勢誘導

相傳有一位民間女子，因打哈欠時兩手上舉而無法放下，服藥治療無效。名醫俞用右利用女子害羞的心理，假裝要解開她的腰帶，揚言要為她施針灸治療。女子被這突如其來的舉動驚怒，不自覺地急忙用雙手掩護下身——急則生變，雙手順勢自然下垂復原。

羞恥感是人的本能，中醫善用這一本能治療疑難怪症，往往收到神奇效果。這正是中醫採取「圍魏救趙」計謀進行心理治療的典型案例，立竿見影。

六、樂療：音樂療法

音樂治療可追溯至遠古文化。各原始民族的巫醫或民俗療法者，多運用不同形式的音樂來治療各種心理及生理問題；在各種宗教儀式中，音樂也扮演著不可或缺的角色。

十九世紀初期，歐洲一些精神科醫師發現，有些病患對種種刺激毫無反應，卻唯獨對音樂有感受力。此後，歐美各國的殘障機構、療養院及特殊教育學校開始運用音樂改善殘障兒童和成人的身心問題，效果良好。第二次世界大戰期間，音樂更被廣泛用於治療「戰壕休克」病人，成為現代音樂治療的重要起點。

結語

從笑療、悲療、怒療，到悅療、羞療與音樂療法，這些流傳千年的故事展現了古人對情緒與健康關係的深刻洞察。「七情致病，情志相勝」的理念，至今仍對現代身心醫學與心理治療具有寶貴的啟示意義。