隨和的性格使人不易衰老：養生先養心的處世智慧

人要善於隨和。即使在原則問題上，也應平等地與他人交換意見，不鬧意氣、不存成見，切莫居高臨下，以氣勢凌人、殺氣騰騰的態度壓制別人。

平心靜氣才能探求真理

真理只有在平心靜氣之中才能探索。想靠加大嗓門、壓制他人來取勝，不僅是自己水平不高的表現，也很難達到目的，反而損害自身形象，更不利於健康。

隨和源於寬廣的胸懷

要做到隨和，必須是高瞻遠矚的人、寬宏大度的人、豁達瀟灑的人。目光短淺、胸懷狹窄的人，是做不到這一點的。所謂「難得糊塗」，妙處正在其中——不計較一時得失，才能活得從容自在。

克服「以我為中心」的思想

要隨和，就得克服「以我為中心」的思想。如果你的見識、主張和能力比別人強，人際關係好，人家自然會尊重你；如果自己不具備這些條件，卻仍要搞「以我為中心」，不但滿足不了欲望，還可能毀掉自己。要人家尊重你，關鍵是自己先尊重人家。

斤斤計較最傷身

斤斤計較自己的名譽、地位，什麼都要比人家好，情緒又煩躁不安，對身體必定傷害很大。自己糟蹋了自己，當然容易衰老。

有些人不一定有真本事，但因為有權或有錢，總要人家跟著他的指揮棒轉，否則就不舒服，甚至動不動打擊別人。這種心態緊繃、處處樹敵的人，是不可能長壽的。

結語：隨和是最好的養生

隨和不是軟弱，而是一種修養與智慧。心平氣和、寬以待人，既能贏得他人的尊重，也能讓自己的身心保持健康。養生先養心，隨和的性格，正是讓人不易衰老的秘訣。