臨終老人最遺憾的五件事，別讓人生留下無法彌補的遺憾

人生在世，難免會有遺憾。有些遺憾還來得及彌補，有些卻永遠無法挽回。日本安寧療護醫師大津秀一在長期陪伴臨終病人的過程中發現，人們在生命盡頭回顧一生時，最常流露出幾種共同的遺憾。了解這些臨終老人最遺憾的事情，或許能提醒我們及時行動，不讓同樣的遺憾發生在自己身上。

第一個遺憾：沒有做自己真正想做的事

大津秀一說：「人們臨終前最常說的一句話就是，人這一輩子啊，太短了。」有人削尖腦袋往上爬，有人辭官歸故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。人生有很多種活法，千萬別被別人的價值觀「綁架」，不要把別人希望你過的生活，當成自己想要的生活。想談戀愛，現在就行動吧；想學點什麼，現在就開始吧。人生就像一個旅行團，你已經加入了，不走完全程，豈不可惜？

第二個遺憾：沒有盡全力實現夢想

當人們在生命盡頭往回看時，往往會發現有好多夢想沒有實現。「真正的後悔，其實不是因為沒有實現夢想，多半是責怪自己沒能盡100%的力量去實現夢想。」堅持夢想是一件「知易行難」的事。一個沒有期限的夢想只是個夢，給夢想加上「截止日期」，把它變成具體可行的目標，才更容易實現。

第三個遺憾：做過對不起良心的事

人非聖賢，孰能無過？一輩子不做錯事，根本是不可能的事。即便是不肯殺生的佛家弟子，也難免走在路上踩死一隻螞蟻。為了生存而做的、無損原則的「壞事」是可以被原諒的。與其背著負罪感生活，不如放下包袱，往前看。

第四個遺憾：被情緒左右度過一生

現實生活中，感性的人總是嘲笑理性的人「活得太嚴肅」。其實，太在乎自己的感受又能如何？笑過、哭過、發洩過，生活也不會因此改變。也許真要等到臨終一刻才能明白，那些每天為之煩惱、痛苦、傷心、氣憤、甚至達到忍耐極限的事，是多麼可笑和不值一提。

第五個遺憾：沒有盡力幫助過別人

或是冷漠，或是怕吃虧，讓很多人不敢做個善良的人。其實，善良的人很少後悔，他們活得坦然、心安，那是善良給予他們的美好回報。去幫助那些需要你的人，「被人需要」的感覺，遠比「索取」好得多。

結語：把握當下，別讓遺憾重演

以上五件事，正是臨終老人最常感到遺憾的地方。遺憾之所以令人痛心，是因為它再也無法彌補。與其在生命盡頭懊悔，不如從現在開始：勇敢做想做的事、為夢想設定期限、坦蕩做人、放下無謂的情緒、伸出援手幫助他人。把握當下，才能讓自己的人生少一點遺憾，多一分圓滿。