魚油對第2型糖尿病血糖幾乎無影響 統合分析：降三酸甘油脂效果顯著

根據一項針對過去十多年共18項研究數據的統合分析（meta-analysis），服用魚油能夠有效降低糖尿病患者的血中三酸甘油脂（甘油三酯）水平，但對血糖控制的影響並無統計學意義。

研究背景與方法

美國明尼蘇達州羅徹斯特市梅歐醫院（Mayo Clinic）的Montori博士指出，這項研究證明，過去長期認為魚油會影響血糖控制的觀點其實並不正確。

Montori博士及其研究團隊共追蹤了823名每日服用3克至18克魚油的第2型糖尿病患者，觀察其血脂水平與血糖控制情況。大多數受試者為男性，年齡介於55至65歲之間，糖尿病病史5至10年，平均追蹤時間為12週。

對血糖控制無顯著影響

研究團隊在發表於《糖尿病治療》雜誌9月號的研究報告中指出，服用魚油對空腹血糖或糖化血紅蛋白（HbA1c）的影響，均未達統計學或臨床上的顯著意義。

降三酸甘油脂效果明顯

魚油的主要作用在於降低三酸甘油脂，平均降幅為0.56 mmol/L；與此同時，低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）則出現輕度上升，平均升幅為0.21 mmol/L。

值得注意的是，在納入高三酸甘油脂血症患者以及使用較高劑量魚油的研究中，三酸甘油脂下降與低密度脂蛋白膽固醇上升的現象尤其明顯，其中高三酸甘油脂血症患者的血中三酸甘油脂水平可降至4 mmol/L。

臨床意義：併用魚油安全可行

Montori博士表示，儘管上述研究數據尚不足以確定大幅降低三酸甘油脂所需的理想魚油劑量，但結果顯示，糖尿病患者在原有降血脂藥物治療的基礎上額外補充魚油是安全的。