甲流來勢洶洶！老年人如何預防甲型H1N1流感？專家解答7大疑問

甲流疫情形勢嚴峻，老年人尤須警惕

甲型H1N1流感疫情來勢洶洶。據世界衛生組織駐華代表介紹，當時全球共有40多萬宗甲型H1N1流感確診病例，因感染死亡者超過5000例，防控形勢日趨嚴峻。

針對近期流行的甲型H1N1流感，老年人應該如何預防？我們就此諮詢了有關專家，以下是長者預防甲流最常見的問題及專家解答。

一、老年人應該怎樣預防甲型H1N1流感？

甲型H1N1流感病毒與其他流感病毒一樣，主要透過空氣飛沫和接觸傳播。因此，除了接種甲型H1N1流感疫苗之外，日常生活中還建議做到以下幾點：

1. 勤洗手：經常用肥皂和清水洗手，並避免用手觸摸口鼻；
2. 保持環境衛生：居室勤通風換氣，衣被多晾曬，食物要煮熟，盡量少去人流密集的場所；
3. 生病居家休息：一旦出現不適，盡量留在家中，減少與其他人接觸；
4. 避免身體接觸：包括握手、親吻、共餐等；
5. 及早就醫：出現流感徵兆或症狀時，應及時就診。

二、打了季節性流感疫苗，就能預防甲流嗎？

多年來，不少老人為了健康養成了接種季節性流感疫苗的習慣，因而誤以為流感疫苗對甲型H1N1流感同樣有效。事實上，甲型H1N1流感病毒屬於正黏病毒科、甲型流感病毒屬，是一種以往未被認識的新病毒，季節性流感疫苗對甲型H1N1流感並沒有預防作用。

三、年輕人容易感染甲流，老人反而安全？

部分離退休老人普遍認為，年輕人容易感染甲型H1N1流感，老人反倒不容易感染。這其實是一大誤區。根據全球流行情況，衛生部印發的第三版甲流診療方案明確指出：人群對甲型H1N1流感病毒普遍易感，不存在免疫人群；相反，該方案還將年齡≥65歲的老年人列為較易發展為重症病例的高危人群。因此，老年人預防甲型H1N1流感更應加倍重視。

四、甲流疫苗與季節性流感疫苗能否同時接種？

鑒於目前國內外尚無兩種疫苗同時接種的臨床試驗數據，兩種疫苗最好不要同時接種，前後應至少間隔4天。

五、老年人患甲型H1N1流感會有哪些症狀？

一般老年患者的甲型H1N1流感症狀與普通患者群相比沒有明顯特殊性，通常表現為流感樣症狀，包括：

• 發熱（腋溫≥37.5℃）；
• 咽痛、流涕、鼻塞；
• 咳嗽、咯痰；
• 頭痛、全身酸痛、乏力。

部分病例會出現嘔吐和／或腹瀉；少數病例僅有輕微的上呼吸道症狀，且無發熱。體徵主要包括咽部充血和扁桃體腫大。

此外，老年人免疫力相對較低，加上原有的基礎疾病，臨床表現往往更為複雜。少數病例病情進展迅速，可出現肺炎、呼吸衰竭、多器官功能不全或衰竭，以及原有基礎病惡化的表現，病情嚴重者可導致死亡。

六、患高血壓、糖尿病、慢支等慢性病的老人可否接種甲流疫苗？

一方面，有明顯基礎性疾病的患者，如患有呼吸道疾病、心腦血管疾病等慢性病的個體，一旦感染甲型H1N1流感，可能加重原有基礎疾病，重症和死亡的負擔較重，因此應作為甲型H1N1流感疫苗的重點接種對象；另一方面，對這些患者個體又應區別對待——如患有嚴重慢性疾病，或正處於慢性疾病的急性發作期，則不宜接種疫苗。

所以，對於有慢性病的老人，是否應該接種疫苗，要綜合考慮流感疫情的輕重、患病嚴重程度和接種風險，諮詢臨床醫生或接種人員後再做決定。

七、老年人出現流感樣症狀應該怎麼辦？

老年人一旦出現流感樣症狀，應該做到：

1. 馬上告知家人，並到設有發熱門診和感染性疾病科的醫院就醫確診；
2. 減少與其他人的接觸：佩戴口罩，或與他人保持一定距離；
3. 盡可能留在家中，不要前往人多擁擠的地方，注意休息並大量飲水；
4. 咳嗽和打噴嚏時用一次性紙巾掩住口鼻，並妥善處理用過的紙巾；
5. 經常和徹底地用肥皂和清水清洗雙手，特別是在咳嗽或打噴嚏之後；
6. 尋求子女或他人的幫助，代為處理需要與其他人接觸的家務，例如外出採購物品。

結語

老年人是甲型H1N1流感重症的高危人群，切勿掉以輕心。及早接種疫苗、堅持良好的個人衛生習慣、保持居室通風、出現症狀及時就醫，是守護長者健康的關鍵所在。