70歲以上長者應定期檢測骨密度 提防骨質疏鬆引發壓縮性骨折

拎桶水竟致骨折？82歲長者的真實案例

現年82歲的劉大爺，半個月前的一天清晨，看到廚房的蓄水桶快滿了，便順手拎起水桶走向衛生間。就在此時，他忽然感到腰部一陣痠痛。劉大爺告訴老伴自己可能扭到了腰，老伴叮囑他趕快上床躺著休息。沒想到這一躺就是五天，疼痛非但沒有緩解，反而越來越嚴重，甚至連翻身都變得十分困難。兒子得知後，立刻將他送往鼓樓醫院疼痛科就診。經檢查，劉大爺確診為胸12椎體壓縮性骨折。家人百思不得其解：僅僅是拎了一桶水，怎麼就骨折了呢？

為何輕微動作也會造成骨折？

臨床上，像劉大爺這樣70歲以上的老年人，因搬重物或乘車顛簸而導致胸椎、腰椎壓縮性骨折的病例並不少見。其根本原因往往是骨質疏鬆——骨骼中的礦物質逐漸流失，使骨頭變得脆弱，即使承受輕微外力也可能發生骨折。

對此，醫師提出以下建議：

一、70歲以上的老年人應定期進行骨密度監測；若檢查出骨質疏鬆，應及早接受補鈣、抗骨質疏鬆等治療。
二、中老年人在日常生活中應避免從事重體力勞動、搬動重物等活動。
三、老年人若出現持續的腰背疼痛，特別是翻身痛、起身困難等症狀，務必提高警覺，切勿一味忍耐或輕忽，應及時到正規醫院就診，以免延誤最佳治療時機。

什麼是骨密度檢查？

骨密度，全稱「骨骼礦物質密度」，是評估骨骼強度的主要指標。骨密度檢查是現代醫學的一項先進技術，近年來才逐漸被列為骨科常規檢測方法。它透過掃描的方式，對受檢者骨骼中的礦物質含量進行測定，提供有價值且具可比性的數據，對判斷和研究骨骼生理、病理及人體衰老程度，以及診斷各種疾病對骨代謝的影響，都具有非常重要的作用。

骨密度測定的三大臨床用途

骨密度測定在臨床上應用廣泛，主要有以下三方面：
(1) 早期診斷骨質疏鬆，並預測骨折風險；
(2) 對內分泌及代謝性骨病進行骨量測量，據此制定安全、最佳的治療方案，防止骨折發生；
(3) 用於病情隨訪及療效評價。