老年人經常眩暈別輕忽！認清腦血栓前兆，及早預防遠離危險

老年人經常出現眩暈，千萬不可掉以輕心，這可能是身體發出的重要警訊。眩暈是腦血栓前兆中最為常見的症狀，尤以清晨起床時發生最多，此外在疲勞、洗澡後也容易發作。特別值得注意的是，高血壓患者若在1至2天內反覆出現5次以上眩暈，發生心腦血管疾病的危險性將大幅增加，應盡快就醫檢查。

腦血栓的其他前兆表現

除了反覆眩暈之外，下列症狀也可能是腦血栓的警訊，一旦出現應提高警覺：

專家彭國球指出，預防腦血栓的發生，可以從以下幾個方面著手：

1. 控制好血壓：高血壓是腦血栓的重要危險因素，患者應定期監測血壓變化，遵照醫囑按時服用降壓藥物，將血壓維持在理想範圍。

2. 抗血小板治療：心腦血管功能不佳的人，可常備阿司匹林，在醫生指導下小劑量服用，以抑制血小板聚集，降低血栓形成的風險。

3. 保持健康生活方式：飲食宜清淡，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入；戒菸限酒，適度運動，保證充足的睡眠，避免過度勞累。

4. 適當補充水分：清晨時段血液較為黏稠，起床後適量飲用溫開水，有助於稀釋血液、促進血液循環，降低血栓形成的機率。

最後提醒老年朋友及家屬，若出現上述前兆症狀，尤其是反覆眩暈，切勿拖延，應第一時間就醫診治，以免錯過最佳治療時機。