老年人應循求自然美:順應人生規律,活出晚年真我風采

隨著年歲增長,「回憶」成為老年人思維活動中的重要部分。年輕時的意氣風發、中年時的成熟練達,以及一路走來的挫折與成就,都已隨時光流逝而漸行漸遠。當年的風流瀟灑,猶如曇花一現,難以被人們長久記取,更難以被新一代所認識。

正視衰老,順應人生規律

生理的衰退與心理的變化不可抗拒,老年人再也無法像青年時那樣,以方剛血氣去展望遙遠的人生;也不可能如中年時那樣,以明智的判斷去把握多彩的世界。面對現實,老年人應當正視自己:思維不再敏捷,身手不再矯健,精力不再充沛,欲望不再強烈。目睹身邊人事的更迭變遷,對未來的期許也逐漸淡然。

此時,老年人如果珍視自尊,就應該順理成章地放下年輕乃至中年時期所追求的美,按照人生的自然規律,去追尋屬於老年階段的美。

回顧往事,老年人大多閱歷浩瀚、經驗深厚。他們或曾叱吒風雲於一時,或獨領風騷於一世,或著書立說流傳世間,或英名卓著載入青史。然而,隨著時間推移,這一切都將化作一種象徵,甚至與當下的生活漸行漸遠——正如垂暮的斜陽、曲終的餘韻和最後一口醇香的美酒,留給人們最溫馨美好的回憶。

一個人的結局,往往比生前的一切更引人注目。滿載盛譽的暮年,同樣享有一種權威,其價值常常超過年輕時獲得榮光的快感。正因如此,老年人最不宜給自己的晚年增添污點,應當珍惜一生積累的聲譽。

那麼,在告別遠去的一切、爭取健康長壽的未來歲月中,老年人該如何走好這段人生之路?答案是:超然於名、超然於利、超然於人、超然於世,做一個笑呵呵、赤誠坦蕩的「仙翁」。留下的唯一心願,就是成為受人尊重、令人羨慕的壽星。這樣的老者,自然會散發出一種純真的美。

需要說明的是,這裡所說的「超然」,並非置身事外、對一切漠不關心,而是希望老年人基於養生的需要,不宜將自己捲入是非的漩渦之中。兒孫的事,自有兒孫去辦;未來的事,當由未來的人去做。這些既不需要老人操心,老人也難以左右。明智的老年人懂得歡度超然的生活,懂事的年輕人也希望長輩安度超然的餘生。

老年人留給年輕一代的象徵之美,年輕人是否願意接受、認可與流傳,那是年輕人的選擇;而老年人在垂暮之年繼續完善超然的形象,才是自己應當關注的事。

一位古稀老人,完全可以做到年事雖高、風采依舊,保持年輕時的氣質,在各個領域以自己獨有的方式尋找寄託、撫慰與歡樂。至於身懷專長、想要奉獻餘熱的長者,更應以養生為主、量力而行,切不可不自量力,反而損害了健康。

順應自然、超然自處、保持風采——這正是老年人應當追尋的晚年之美。