隨著年齡增長，許多老年人的情感需求逐漸被忽視，產生所謂的「感情饑餓」。專家指出，這種心理狀態若長期得不到疏解，容易引發憂鬱、失眠等身心問題。形成現代老年人空巢孤獨的原因，主要與以下因素有關：
因離退休而離開工作單位和同事，生活從開放的大範圍退縮到封閉的小圈子。原有的知識結構與技能訓練能力，往往已不適應現代社會，容易產生失落感與無用感。
老年人與年輕人的代溝有擴大趨勢，老人固守的價值觀念與生活方式不為後生認可，因而疏於代際交往，選擇與子女分開生活。
現今的家庭結構已從「四代同堂」的大家庭分化為「兩代同堂」或「小夫妻」型家庭結構，子女婚後大多離開長輩自立門戶，一家人難得一聚。
好兒女志在四方，壞兒女嫌棄老人。凡是事業心強、闖蕩天下的子女，很少能廝守老人、陪伴父母；某些良心欠佳的子女，僅對父母的遺產和勞動力感興趣，對老人的生活起居、健康狀況與興趣愛好全然不顧。
有不少老年人未培養起自己的興趣愛好，離開工作崗位後，除了吃飯睡覺便是看電視，身心無所依托，日子過得空虛乏味。
部分喪偶或離異的長者渴望重新組建家庭，卻受制於「老不正經」的世俗眼光或子女的反對阻攔，再婚難以如願，情感需求長期被壓抑。
隨著生活節奏加快，親人忙於工作與自身家庭，無暇與老人接觸交流，老人家中的冷清可想而知。
樹立敬老、愛老的社會新風，讓長者感受到整個社會大家庭的溫暖。例如逢年過節組織對孤寡老人的慰問與服務活動，讓他們知道自己沒有被遺忘。
再忙碌也應定期探望父母，平時多打電話、視訊問候，傾聽他們的心聲。一句問候、一次聚餐，都能為老人帶來莫大的慰藉。
書法、園藝、太極、歌唱、旅遊……找到自己喜歡的事情，讓生活有了重心，精神自然有所寄托。
子女應放下成見，尊重父母追求幸福的權利；社會也應摒棄偏見，讓有需要的長者能夠安心尋找晚年伴侶。
多參加社區舉辦的老年課程、運動社團、志工服務等集體活動，擴大交際圈，結識同齡朋友，在互動中排解孤獨。
感情的饑餓，靠的不只是物質供養，更需要真心的陪伴與理解。唯有家庭、社會與長者自身三方共同努力，才能讓每一位老人安享溫暖而有尊嚴的晚年生活。
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