喪偶後男性死亡率高出30%！研究揭密：男性比女性更脆弱的原因

據美國「每日醫訊」網10月23日報導，美國紐約羅切斯特理工學院的研究團隊分析發現，男性在喪偶後短時間內，死亡率會比女性高出30%；相較之下，女性喪偶後的死亡率並沒有明顯上升。

男性喪偶後為何更脆弱？

研究負責人哈維爾·埃斯皮諾薩教授指出，當妻子去世後，丈夫通常沒有做好充分的心理準備，日常生活中原本來自伴侶的關愛與照料也隨之消失，身體和情緒都失去了依靠，因此更容易面臨死亡風險。

研究者進一步推測，女性之所以能較好地承受喪偶的打擊，可能是因為她們在日常生活方面更為獨立，且在精神層面上早已做好丈夫會先於自己離世的思想準備。

女性反而更易受「喪子之痛」影響

有趣的是，雖然女性對喪偶的承受力較強，卻更容易受到失去孩子的沉重創傷。該研究團隊追蹤調查了6萬9千餘名年齡在20至50歲之間的母親，結果發現：即使已將孩子的死因、性別、婚姻狀況、家庭人數以及收入與教育狀況等因素納入考量，喪子的母親在兩年內死亡的機率仍然高出3倍；而因喪子長期深陷悲痛的母親，在隨後多年中死亡的可能性也比一般人高出1.3倍。

給家屬的暖心建議

專家呼籲，家人應適時安慰喪親者，多陪伴他們參加家庭聚會，主動關心他們的生活起居，協助他們逐步走出傷痛、改善不良的心理狀態。親情的支持與陪伴，往往是喪親者度過難關最重要的力量。