老年人服用非處方藥四大原則：安全用藥不可輕忽

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隨著年齡增長，老年人的生理功能逐漸衰退，對藥物的吸收、代謝與排泄能力也隨之下降。許多長者習慣自行購買非處方藥使用，但若缺乏正確觀念，反而可能危害健康。以下整理老年人服用非處方藥時應掌握的四大原則，幫助長者及家屬建立安全的用藥習慣。

一、用藥劑量宜酌減

60歲以上的老年人，生理機能處於逐漸減退的狀態，機體對藥物的吸收能力、生物轉化與排泄能力等各項指標，皆較年標，皆較年輕時有所下降。綜合試驗顯示，老年人對藥物的敏感性比一般成年人更強，因此用藥應適當減量。目前國際上較通行的標準是：老年人用藥劑量約為普通成年人的四分之三。

二、切勿過度依賴藥物

不少老年人受高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病困擾，認為自己身體大不如前，多吃藥對健康有益。然而「是藥三分毒」，非處方藥雖然安全性相對較高，仍具有毒副作用。尤其是老年人肝腎代謝能力減退，藥物容易在體內蓄積，造成藥源性危害。因此，不應將藥物視為「有病治病、無病防病」的法寶，盲目依賴藥物只會有害無益。

三、用藥要有明確目標

部分老年人不完全信任醫師，容易偏聽偏信、自行用藥，這種用藥習慣潛藏極大風險。用藥前，應先了解自己的疾病狀況，也要認識藥物之間的相互作用。例如經常感到頭痛、腰痠背痛，經檢查未發現器質性病變時，可選用解熱鎮痛類藥物緩解不適；但一旦確認有器質性病變，切忌盲目服用解熱鎮痛類藥物，應及早就醫治療。

四、聯合用藥須謹慎

老年人患病時容易併發其他疾病，但用藥時應盡量避免過多品種的藥物同時併用。務必遵從醫囑，了解各藥物之間的相互作用及可能的不良反應。若確有用藥禁忌，可依病情的輕重緩急，優先使用治療急症的藥物，待病情穩定控制後，再兼顧其他疾病的治療。

總而言之，老年人在服用非處方藥時，應秉持「減量、不濫用、有目標、慎聯用」的原則，必要時諮詢醫師或藥師的專業意見，才能真正達到用藥安全、守護健康的目的。