老人應謹慎補「膠」：阿膠、鹿角膠的服用禁忌與注意事項

阿膠、鹿角膠、龜板膠等膠類中藥，是傳統醫學中較為名貴又常用的滋補藥材，分別具有補血止血、溫腎助陽、滋陰潛陽等功效，深受不少養生人士青睞。然而，這類藥材質地黏膩、難以消化吸收，對於脾胃功能本已衰退的老年人而言，若不加辨證地盲目進補，非但達不到滋補效果，反而可能適得其反。

為什麼老人服用膠類中藥要格外謹慎？

膠類藥物多由動物皮、骨、角經熬製濃縮而成，性質黏膩滋膩，需要較強的脾胃運化能力才能充分吸收利用。老年人脾胃功能普遍減弱，消化吸收能力下降，貿然服用容易出現「虛不受補」的情況，甚至引發新的健康問題。以下幾類情形尤其需要警惕。

服用阿膠的三個禁忌

一、脾胃虛弱、消化不良者慎服

阿膠黏膩礙胃，會影響脾胃的消化功能，以致出現食欲不振、脘腹脹滿，甚至噁心、嘔吐等不適症狀。平素胃口差、食後腹脹的老人，應先調理脾胃，或在醫師指導下配伍健脾開胃之品同用。

二、瘀血體質及心血管疾病患者忌服

阿膠會加重瘀滯，使瘀血更為嚴重。另外，阿膠能使血流速度減慢，促使血管中的脂肪微粒沉積在血管壁上，誘發血栓形成。因此，患有高血脂、動脈硬化或心腦血管疾病的老人尤須注意，不宜自行服用。

三、外感風寒期間應立即停服

感冒期間服用阿膠，容易導致食積，不但不能達到滋補的目的，反而會造成新的病症。因此，一旦外感風寒，應立即停服阿膠，待病癒、脾胃功能恢復後再考慮進補。

四種情況不宜服用鹿角膠

一、陰虛火旺者禁服

若自覺內熱、口燥咽乾、午後潮熱、手足心發熱、夜間盜汗、兩目乾澀、大便秘結、舌紅苔少，即屬典型的陰虛火旺表現。由於鹿角膠偏於補陽，以熱助火，會使陰更虛、火更旺，所以有此症者不宜服用，以免加重病情。

二、肺中有熱者不宜

表現為咳嗽痰中帶血，或痰黃黏稠、口乾舌燥者，多屬肺中有熱。因鹿角膠藥性偏溫，故不適宜肺中有熱者服用。

三、胃有實熱者忌服

若出現胃中嘈雜、大便秘結、口臭口苦等胃熱症狀，不能服用鹿角膠，以免助熱傷身，使熱象更甚。

四、陰虛內熱所致的病症不可用其治療

若所患疾病是由陰虛內熱所致，也不能用鹿角膠治療，否則會火上加油，延誤病情。

給老年朋友的進補建議

膠類中藥滋補價值雖高，但講究「辨證施補」。老人服用前最好先請中醫師辨明體質，確認是否適合；服用時宜從小劑量開始，並可搭配陳皮、砂仁等理氣健脾之品，以減輕滋膩礙胃之弊；一旦出現腹脹、食欲下降等不適，應及時停用並諮詢醫師。切莫盲目跟風進補，以免「補」出問題。