被蛇咬傷怎麼辦？戶外蛇咬急救五步驟與注意事項

外出郊遊、登山或從事農務時，難免有機會遇到蛇類出沒。一旦不慎被蛇咬傷，正確的應變處理往往攸關性命。切記不要因好奇而捉蛇或挑釁蛇類，並牢記以下急救要點：

一、保持鎮定，避免劇烈活動

一旦被毒蛇咬傷，千萬不要驚慌亂跑。奔跑會加速血液循環，使蛇毒更快擴散至全身。應立即停止活動，讓傷者保持安靜，並將傷肢放低於心臟位置，盡可能延緩蛇毒蔓延。

迅速用止血帶、布條或衣物，在距離傷口5至10公分的肢體近心端進行捆扎，鬆緊以能伸入一根手指為宜，藉此減緩毒素吸收入血的速度。需特別注意，捆扎應每隔半小時放鬆3至5分鐘，避免肢體長時間缺血而壞死。

可用清水、生理食鹽水或茶水反覆沖洗傷口，去除殘留在皮膚表面的毒液。若身邊有小刀等工具，可在沖洗後沿傷口方向輕微切開幫助排毒，但操作務必謹慎，避免傷及血管與神經。

在缺乏清水和工具的緊急情況下，也可用點燃的火柴或煙頭燒灼傷口，利用高溫破壞蛇毒蛋白、降低毒性。此方法會造成局部燒傷與疼痛，僅作為無其他選擇時的應急手段。

在自救的同時，必須爭取時間，儘快將傷者送往具備抗蛇毒血清與救治經驗的醫院搶救。就醫途中儘量記住蛇的外觀特徵（如顏色、花紋、頭型），若有條件可拍照供醫師辨識；切勿為了抓蛇而延誤救治，也不要四處奔波轉院，錯失黃金治療時間。

到野外活動時，建議穿著長袖衣褲與高筒靴，行經草叢或石堆前先用棍棒「打草驚蛇」；夜間活動應備妥充足照明，翻動石塊或木頭前先確認周遭環境，才能有效降低被蛇咬傷的風險。