地震受傷別亂處理！破解六大傷口包扎與照護常見誤區

地震發生後，逃生與自救過程中難免出現擦傷、割傷等外傷。許多人憑直覺或依循老一輩流傳的方法處理傷口，反而可能延誤愈合、增加感染風險。以下整理六個常見的傷口護理誤區，幫助您在緊急時刻正確應對。

誤區一：不包扎，讓傷口自然風干才好得快？

不少人認為讓傷口暴露在空氣中自然干燥，愈合速度會更快，其實剛好相反——傷口愈合需要濕潤的環境。若手指等部位破皮，在嚴格消毒的前提下，最好用紗布覆蓋傷口，維持適當濕度，才有利於組織快速修復。

誤區二：包扎越緊越不容易感染？

包扎時應留有一定空隙，過度緊繃會減少傷口接觸氧氣的機會，使愈合變慢；更嚴重的是，包扎過緊還會阻礙血液循環，造成肢體腫脹等問題。正確的鬆緊度，以不妨礙血液流通為原則。

誤區三：每天換藥能加速痊愈？

只要保持傷口清潔，並不需要每天換藥，一般每3至5天更換一次敷料即可。頻繁換藥反而會增加傷口接觸空氣中污染物的機會，還可能破壞剛長好的新生組織，加重瘢痕的形成。

誤區四：傷口上的黃色薄膜要馬上清除？

愈合中的傷口表面若長出一層黃黃的薄膜，這其實是新生的肉芽組織，對傷口愈合有正面幫助。刻意清除或撕除只會適得其反，延緩復原進度，應讓它自然存在直至愈合完成。

誤區五：出血就立刻撒上止血粉？

在家中自行處理傷口時，應盡量避免使用雲南白藥等止血粉。止血粉不僅會刺激傷口，還會蓋住創面，為醫生的診斷及「二次處理」造成困難，清除殘留粉末時患者也會感到非常疼痛。其實，止血的首要原則是直接在傷口上施壓，持續按壓直到不再流血為止。

誤區六：塗雙氧水、紫藥水、碘酒消毒最有效？

雙氧水（過氧化氫）、紫藥水及碘酒等急救藥品雖具消毒用途，但既會減少促進傷口愈合的白細胞活性，又可能造成難看的疤痕。更需注意的是，這些消毒藥品雖能使傷口快速干涸，但若塗在未經清潔的傷口上，細菌反而會在痂皮的保護下生長，入侵傷口深處，甚至導致化膿。一般情況下，使用0.9%的生理鹽水清洗傷口，才是最好的處理方法。

正確護理小提醒

地震等災害發生後，處理傷口的關鍵步驟是：先以生理鹽水或清水沖洗傷口，消毒後用紗布適度覆蓋，保持清潔與濕潤環境，並視情況每3至5天更換敷料。若傷口較深、出血不止，或出現紅腫熱痛等感染跡象，切勿拖延，應盡速就醫治療。