女性遭遇下藥危機怎麼辦？牢記這5個自救關鍵步驟

現今社會上，女性在社交場合遭人下迷藥的事件時有所聞。無論是聚會、約會或夜間娛樂場所，都可能成為犯罪者下手的目标。希望廣大女性平時與人交際時多留一個心眼，提高警覺、增強自我防範意識。以下整理五個關鍵的自救步驟，一旦發現不對勁，務必立即採取行動。

1、爭取時間，把握黃金救援期

一般害人藥片的藥效會在15至30分鐘內完全發揮作用；若藥物被攙入酒精中，發作速度會更快。如果察覺得早、意識仍然清楚，應立刻喝大量的水催吐，減少身體吸收的藥量。

但要注意：若已經出現頭暈、四肢無力的現象，就不要再喝水催吐。因為在意識不清時催吐，嘔吐物容易嗆入氣管，甚至造成窒息。此時妳可能只有3分鐘甚至更短的時間向他人求助，為自己尋找安全的場所。

只要覺得情況不對勁，就要立刻行動：馬上打電話給朋友、請家人前來接妳、向服務生求助，或告訴身邊可信賴的人，甚至刻意做出動作引起周圍他人的注意。

千萬不要因為擔心丟臉而坐在原地什麼都不做——短暫的猶豫，往往會導致更嚴重的後果。記住：妳的安全永遠比面子重要。

任何藥物都有副作用，當妳完全不知道被下了什麼藥、劑量多少時，可能產生的副作用更是無法預無法預測。醫院不僅備有相對應的解藥與必要的醫療照護和檢查，也能讓妳在安全受保護的環境下休息，不受侵犯。

或許妳會想：「萬一只是喝醉了酒，去醫院會不會小題大作？」請注意，這一分鐘的猶豫只會讓妳冒更大的風險。寧可虛驚一場，也不要拿自己的安全賭一把。

若不幸真的遭遇侵害，不管醒來後發現的事情多麼令人不愉快、多麼痛苦，一定要努力保持冷靜。唯有保持冷靜，才能妥善保護自己、完整保留證據，做出對自己最有利的處理。

證據分為兩種：留在身體上的，以及留在腦海裡的，兩者都非常重要。

身體上的證據：不要洗澡、不要更換衣物，盡快前往醫院驗傷採證，把留在身上的痕跡保存下來。

記憶中的證據：把腦海中殘留的印象盡快寫下來。回憶昏迷前發生的事或許很困難、很痛苦、也很模糊，但一定要趁還記得的時候記錄，因為隨著時間過去，記憶會越來越模糊，可能幾小時後就完全不記得發生過什麼事了。

除了事發時的自救，平日也應養成良好習慣：飲料離開視線後就不要再喝、不接受陌生人遞來的飲品、與朋友互相照應並告知行程、感覺身體異常時第一時間聯繫信任的人。多一分警覺，就少一分風險。