女性最容易罹患的五種心理疾病

由於自身的生理特點與特殊社會環境的雙重壓力，女性出現心理障礙和心理疾病的比例明顯高於男性。據國外心理學家調查，接受精神治療的男女病人比率約為1：2；國內心理學工作者的調查也得出了相同結論。山東精神病流行病學調查組在全省樣本中共查出各類心理疾病患者1161名，其中男性462人、女性699人；男性總患病率為7.73%，女性則高達11.7%。可見，女性心理疾病的發病率顯著高於男性。

從心理學角度看，凡是無法與周圍環境取得良好適應的心理和行為，都可能是心理疾病的徵兆。以下介紹五種常見的女性心理疾病：

一、癔病（歇斯底里症）

癔病又稱歇斯底里症，大多由強烈的精神刺激或心理創傷導致大腦功能失調所引起。患者常表現出意識模糊、陣發性哭笑、胡言亂語等症狀；反應強烈時，甚至會抓扯頭髮、撕咬衣物、說唱謾罵、打滾撞牆，行為難以自控。此外，患者還可能不同程度地出現運動障礙與感覺障礙，例如突然四肢抽動或全身僵直、失明、耳聾、失語等。此病患者以壯年婦女居多，其中又以農村婦女比例較高。

世界衛生組織精神衛生專家指出：每個人都有其特定的性格，不同的性格不僅關係到本人的生活、學習和工作，往往也與精神疾病的發生有密切關聯。

二、神經衰弱

神經衰弱是因長期過度緊張、思想負擔沉重等負面情緒，加上極度疲勞，引起大腦高級神經系統失調的一種疾病。其異常心理表現包括：經常頭痛、頭暈、煩躁易怒，既容易興奮又容易疲勞，夜間難以入睡，白天精神萎靡，注意力難以集中，記憶力衰退等。

三、憂鬱症

任何人都可能因各種因素而罹患憂鬱症。它的發生通常是幾個生理與環境因素相互影響的結果——除了心理與環境壓力之外，患者腦內神經傳導物質「血清素」不足，也是陷入沮喪情緒的重要原因。

過去，心理疾病對社會和個人造成的負擔常常被忽視；如今，包括憂鬱症在內的心理疾病已嚴重影響全球社會。如果人們仍不願正視憂鬱症的破壞力，這個病症便更容易有機可乘，侵蝕無助的患者，把他們推向深淵。

憂鬱症是因長期壓抑、憂慮而引起的神經反應，主要有以下特點：

• 身體及生理上的不良反應：如食欲不振、失眠、易疲倦，部分患者外表略呈駝背姿勢；
• 認知與動機方面的消極反應：如自我評價低、否定自己或自我歪曲，總覺得生活沒有希望，缺乏進取心；
• 情緒上的消極反應：如心情沮喪、情感淡漠、愛哭、多憂傷；
• 出現妄想或自殺意念：總覺得自己的存在毫無價值。

四、焦慮症

焦慮症通常是在家庭生活或工作中遭受挫折、親人病故、人際衝突等較強的心理刺激下發病。患者的異常心理表現是：心情沉重、缺乏安全感，總覺得別人在危害自己，常常預感最壞的事情即將發生，產生莫名的大禍臨頭感，因而經常心煩意亂、坐立不安。同時還伴有植物神經功能紊亂引起的軀體症狀，如手指麻木、四肢發涼、胸部有壓迫感、食欲不振、胃部燒灼感等。

五、更年期症候群

女性的更年期又稱絕經期，指最後一次月經來潮前後的一段時間。人的一生會經歷兩次性激素的波動：第一次是性激素的「漲潮」，使人從孩童進入青春期；第二次是性激素的「退潮」，使人從壯年轉入更年期。

性激素的「退潮」，女性一般發生在45至55歲之間，男性則大致在55至60歲左右。這段時期，男性的更年期反應通常不明顯，女性則不同：更年期開始後，卵巢逐漸衰退萎縮，激素分泌減少，性腺功能下降，直至排卵停止、月經斷絕。在此過程中，內分泌激素的短暫紊亂會影響中樞植物神經的功能，使神經系統活動的平衡失調，對外界環境的適應力降低——這正是婦女在性激素減退時容易產生心理波動的原因。

婦女更年期症候群的症狀，從心理方面看，表現為精神緊張、煩躁激動、情緒不穩、憂慮多疑、易怒等；從生理方面看，則有感覺忽冷忽熱、眩暈頭痛、失眠耳鳴、心慌手抖、四肢發麻、神疲乏力等。

醫學心理學研究證明，精神因素是更年期症候群的重要發病條件。此外，患者在發病前多有性格上的缺陷。北京醫學院曾統計41例患者，其中44%的人性格特點為心胸狹窄、敏感拘謹、沉默寡言、愛生悶氣等。因此，要避免或減輕更年期的不適症狀，注重自身的心理調節十分重要。