青少年時期遭同儕霸凌恐釀成年憂鬱症　罹病風險高出同齡人一倍

研究發現，青少年時期若經常遭受同儕恐嚇或霸凌，成年後罹患憂鬱症的風險將大幅提高。其中，13歲左右頻繁受到欺凌的孩子，剛成年時出現憂鬱症狀的機率約為一般同齡人的兩倍。

牛津大學研究：同儕霸凌與憂鬱症存在因果關聯

這項研究由英國牛津大學團隊完成，並發表於6月2日的《英國醫學期刊》（BMJ）。研究主持人Lucy Bowes博士指出：「我們的研究證明，部分剛成年的孩子之所以罹患憂鬱症，很大程度源自於同儕的威脅恐嚇，兩者之間存在因果關係。」

研究同時發現，大多數青少年在遭受威脅後，並不會主動向家長或老師傾訴。然而，適時求助其實正是降低同儕霸凌最有效的方法。

分析近3400名青年數據　受霸凌者憂鬱風險翻倍

研究團隊分析了「雅芳親子縱貫研究」（ALSPAC，Avon Longitudinal Study of Parents and Children）中3398名18歲左右參與者的資料，檢視他們在13歲左右遭受同儕恐嚇、以及18歲左右罹患憂鬱症的情況，結果如下：

• 頻繁受害組：683名青少年在13歲左右每週至少遭受一次同儕恐嚇，其中14.8%在18歲時出現憂鬱症狀。
• 偶爾受害組：1446名青少年表示曾在6個月內遭受1至3次恐嚇，其中7.1%在18歲時出現憂鬱症狀。
• 未受害組：未曾遭受同儕恐嚇的族群中，僅有5.5%在18歲時出現憂鬱情緒。

整體而言，相較於未受霸凌的孩子，曾遭受恐嚇的群體在18歲時出現憂鬱症狀的風險高出一倍以上，且這種關聯與性別無關。

專家呼籲：家長與學校應及早介入

Bowes博士表示：「由於我們已知霸凌與其他負面健康風險相關，因此預期能夠找到同儕霸凌與憂鬱症之間的具體關聯。」

在同期發表的評論文章中，英國劍橋大學的Maria M. Ttofi博士認為，這項發現「延續並補充了現有的研究成果」。她進一步指出，同儕霸凌能夠顯著「預測憂鬱症的發生」，社會各界應積極設法保護年輕人免受暴力傷害。所幸這項研究也顯示，透過家長與學校的介入，同儕霸凌是可以被有效降低的。

研究者建議，未來的研究應著重於釐清同儕霸凌與憂鬱症之間更具體的因果機制，以利發展更有效的預防與輔導策略。