久治不癒的頭痛竟是憂鬱症？當心心理問題「軀體化」

三十年頭痛纏身，病因竟是憂鬱症

心情低落、長期憂鬱，真的會讓人頭痛不已。60歲的張大媽飽受頭痛困擾長達三十年，經常頭痛欲裂，必須依靠安眠藥才能入睡，白天頭痛尤其劇烈。她曾先後在各大醫院神經科住院治療，卻始終未見明顯療效，幾乎萬念俱灰。後來在醫生建議下，轉而求助心理精神科。

心理醫師深入問診後發現，原來三十年前，張大媽曾被一頭發狂的牛追趕奔跑，受到嚴重驚嚇之後逐漸出現頭痛。如今她還伴隨食慾差、怕冷、多汗、記憶力與注意力下降、無法做家務，以及悲觀、絕望等症狀。醫師最終診斷她罹患憂鬱症。在給予相關藥物治療的同時，結合針對憂鬱症的心理治療，僅僅一週後，張大媽的劇烈頭痛便已大幅緩解。

頭痛、胃痛查不出原因？可能是焦慮或憂鬱的表現

東南大學附屬中大醫院心理精神科主任袁勇貴教授指出，許多人以為憂鬱症或其他精神心理疾病只是「情緒問題」，卻不知道它們也可能以身體症狀的形式表現。臨床上，一些久治不癒的疾病，若已排除器質性病變，就應考慮是否為心理疾病所致——例如胃痛、腿腳無力、頭痛、心臟不適等症狀，極有可能是焦慮或憂鬱的外在表現。

至於心理問題為何會「軀體化」，成因相當複雜，多與患者的性格特質、家庭變故等因素有關。袁勇貴教授建議，軀體症狀長期治療不見起色的病人，應及早前往精神心理門診檢查與諮詢：一來可排查是否患有精神疾病；二來透過早發現、早干預，往往能獲得更好的治療效果。

多管齊下綜合干預，心理疾病更容易痊癒

對於心理疾病患者，需要採用多元的干預方式，包括藥物治療、心理治療、物理治療，以及家庭成員的支持與陪伴。同時也要注意均衡營養、規律運動、心理保健，並且限酒戒菸。

此外，患者自己也應懂得及時調整生活習慣與工作方式，勇於改變自己不合理的觀念。醫病攜手、多管齊下，疾病才更容易治癒。