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自戀型人格障礙全解析:揭開自戀狂背後的心理真相

自戀與自戀狂:一線之隔,天壤之別

有些人只是自戀,有些人卻是自戀狂。對於前者,人們往往覺得他們有些可笑、也有些可愛;但對於後者,人們多半只會感到可氣又可恨。

什麼是「自戀性人格障礙」?

自戀狂在心理學上被稱為「自戀性人格障礙」,典型表現包括:

・極度地自我膨脹與誇大;
・嫉妒並攻擊他人的一切優點;
・自私,絕不肯換位思考;
・永遠希望他人為自己服務;
・帶有「公主」「王子」習氣,對別人任何一丁點怠慢都會無限放大;
・輕視乃至鄙視任何地位身份遜於自己的人。

正因如此,一個自戀狂通常不討人喜歡,眾人往往避之唯恐不及。

童年經歷:自戀人格的深層根源

但凡自戀到形成人格障礙的人,背後都有其童年淵源。從心理學理論來看,這類人在幼年階段,通常未能從父母那裡獲得足夠的心理滿足感。

被愛滋養的孩子

小孩子會把自身的一切要求和欲望,無限地向世界伸手索取。聰明的父母會鼓勵他、讚美他,用柔軟的愛給孩子一份心理滿足,讓幼小的心靈明白「索取與回報」之間的因果關係——得到了,便也能釋然。在這種環境下長大的孩子,成年後性格往往更加健康積極。

被忽視的孩子

反之,如果孩子所有的哭鬧和索取,都換不來父母一絲重視,欲望和要求全遭拒絕,這種未被滿足的渴望便會憋在心裡,慢慢長進性格之中。日後成年,他們會延續這種匱乏感,加倍向世界索取尊嚴和滿足。

自戀狂的背後,是一個愛的缺乏者

往深處看,一個自戀狂其實是一個愛的缺乏者;而他的背後,往往也站著一對感情淡漠的父母。

許多女孩愛上了一個自戀的男人,越往下走發現路越坎坷。他的不近人情,似乎帶著家族遺傳的印記——一樣的父母,養出一樣的子女。一個單純的女子走進這樣的家庭,實屬艱難。

與自戀狂相處:保持「一步遠」的距離

與自戀狂交往是件累人的事,關鍵在於拿捏好「一步遠」的分寸:

不能離得太遠——離得太遠,你首先會成為他攻擊的對象。他會認為你眼中沒有他,為了維護所謂的「尊嚴」,甚至會不擇手段。

但也切記不要靠得太近——離得越近,就等於讓自己充當了他的奴僕。

一笑而過的智慧

自戀狂最愛給全天下的人挑毛病。明白了這一點,面對他的一言一行,你大可一笑而過。

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