性格與健康息息相關。一般而言，性格與疾病之間存在「互動」關係：不良性格可能誘發疾病，而疾病又會反過來破壞心緒，使性格進一步惡化。這種生理與心理的相互影響會形成惡性循環，危害人的健康。專家指出，「C型性格」與癌症有著密切關聯。
C型性格是指情緒長期受壓抑的抑鬱型性格，典型表現包括害怕競爭、逆來順受、有氣往肚子裡吞、經常生悶氣等。科學家將這類容易罹患癌症的性格稱為「C型性格」，其中的「C」正是取自英文 Cancer（癌）的第一個字母，暗示具有這種性格特徵的人罹患癌症的風險較高。
不善於表達或宣洩焦慮、抑鬱、絕望等情緒，尤其習慣強行壓制本應發洩的憤怒，長期將不滿埋藏心底。
由於負面情緒無法及時排解，容易出現一系列退縮行為：屈從於權勢、過分自我克制、迴避矛盾、處處遷就忍讓、依賴順從，甚至為了取悅他人或害怕得罪人而放棄自己的愛好與需求。
面對生活壓力時往往感到力不從心，產生絕望和孤立無援的情緒，表現出過分克制、謹小慎微、缺乏自信等狀態。研究顯示，具有上述性格特徵的人，癌症發病率是正常人的3倍以上。
就性格類型而言，各派心理學家有不同的劃分方法，但所依據的態度、意志情緒、理智程度等因素基本相同。有的心理學家將人的性格分為內傾型與外傾型（即內向、外向），也有心理學家劃分為A、B、C三型。近年來，人們特別關注的現代絕症——癌症，也與性格類型密切相關。
C型性格的人往往對人生、事業和人際溝通過分焦慮，不善與人交往；面對不幸之事內心體驗深刻，卻過分忍耐，長期處於壓抑狀態，不敢正視矛盾，鬱鬱寡歡。這種持續的心理壓抑難免導致免疫功能下降，使各項代謝機能發生障礙，進而誘發各種癌變，因此C型性格也被稱為「癌症性格」。
哲學家斯賓諾莎（Spinoza）認為，心理活動與身體的生理活動是等同的，是同一過程的兩個方面，揭示了身心一元化的哲理秘密。C型性格的心理特質，正反映了不良心態得不到合理合情的宣洩——由於封閉與壓抑，身體的生理活動也隨之趨於消極，從而增加患癌風險。
心理是大腦的機能，是大腦對客觀現實的反映，腦部活動直接影響生理運作。消極的C型性格心理，會直接誘發消極的生理活動。在相同的空氣污染和社會環境下，為什麼有的人患上癌症，有的人卻未發生癌變？百分之六十以上的因素在於心理因素，是C型性格在其中起了作用。
面對嚴重的焦慮、抑鬱、憤怒、不滿等情緒，更要尋找合適的途徑加以發洩，緩解情緒、平衡心理，絕不能一味地壓抑克制，折磨自己、為難自己。
人具有主觀能動性，因此要有意識地培養鍛煉自己從惡劣心境和無助無望狀態中走出來的能力。
人不能過分以自我為中心，但也不能沒有獨立人格。為人處事絕不能以扼殺自己的潛能為最終代價。
當今科技迅猛發展，一個人的力量已顯得微不足道，培植自己的社會支持系統就顯得相當重要。如此，人才會更加自信、更加成熟。
愛自己、愛家人、愛同事，從付出愛的過程中尋求人生樂趣。
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