有這樣一個著名的實驗：科研人員把電極安裝在小老鼠的大腦中，電極的連接點可刺激鼠腦產生「愉快」的情緒，而電極由一個小老鼠夠得著的踏板所啟動。偶然之中，小老鼠踩到了踏板，體會到了一次「愉快」情緒。只一次，小老鼠就變得一發不可收拾——牠不停地去踩踏板，一天要踩上幾千次。
尋找愉快情感是一種強勁的推動力，鼠如此，人更是如此。人的情感豐富複雜、時時存在，所以對人行為的控制力更大。人的情感通過潛意識左右人的行為：在不知不覺中，潛意識總是推動人去尋找愉快的情感、避免痛苦的情感。這是情感把握行為的一條普遍規律，這個規律的發現，使人類對自己的行為有了更多的理解。
廣告商想讓家庭主婦購買某種洗衣粉，便先描繪一個和睦、幸福、喜樂融融的家庭，然後才推出洗衣粉的品牌。模模糊糊之中，人們感到這種幸福生活與使用該洗衣粉相關。廣告播放多次後，對洗衣粉的好感便被裝進了主婦的潛意識。當她走進賣場，眼前擺著十幾種洗衣粉，想也沒想，就拿起了廣告上的那一款。
啤酒商想把啤酒賣給男士們，商人們先讓身材婀娜的女模特兒出場，扭來轉去；在男士們正感到興高采烈、津津有味之際，推出要賣的啤酒。就這樣，「移花接木」發生了——男士們興高采烈、津津有味的感覺，被「嫁接」到了啤酒上。
商人想讓孩子喜歡某種飲料，廣告商便推出喝了這種飲料的小朋友是多麼歡天喜地、快活無比。每個做父母的都知道，這種廣告對孩子有多大的影響力。
廣告之所以有效，正是因為它利用了人的情感規律。所以：愉快的情感＋要出售的商品＝廣告心理學。
政治家的妙智並不遜色於商人。政治家要推銷的是他們自己，所以他們要把能引起公眾好感的事件同自己聯繫起來。公眾熱愛國旗，政客們就爭相站在國旗下照相、按國旗的顏色穿戴；人們覺得孩子可愛，大選中的各國政客就要尋找機會擁抱孩子、親吻孩子；振奮人心的英勇舉動發生了，政客們一定要到場與英雄合影。做得像，好感就「移花接木」地搬到了自己身上。所以：熱愛和振奮的情感＋政客＝政治心理學。
人的潛意識推動人尋找愉快情感、躲避痛苦情感，這是現代心理學和行為學普遍承認的規律。商人和政治家能利用它去影響和改變人的行為，生活中的每個人同樣能利用它來調節周圍人的行為。
例如：家人做了一件關心愛護你的事，如果你希望這類事繼續下去，就應把心中的感激表達出來，用自己的態度和言行使對方感到愉快。你把愉快的情感同你想要的行為聯繫起來，你想要的行為就會延續。反之，如果你心中雖然歡喜，嘴上說的和臉上的表情卻都是不高興，你就把不愉快的情感同你期望的事連在了一起。很可能幾次之後，對方的關愛就不再繼續——因為潛意識引導人躲避不愉快情感的作用，使人很難去做同不愉快聯繫在一起的事。
又如：工作上有了進展，你得到了上司的肯定和表揚。如果你希望上司繼續這樣做，就要高高興興地告訴他：「得到您的肯定，我心中非常高興。有您這樣的好領導，我感到工作有幹頭，我要更努力地把工作做得更好。」上司因為表揚你而得到回饋、感到愉快，下次你再有進步，他還願意給你肯定和鼓勵。
同樣是回家，有人一想到就快樂興奮不已，恨不得一下子飛到家裡；有人卻回不回家都無所謂，沒有喜悅也沒有激動；還有人一想到回家就焦慮煩躁，卻又覺得不得不回，因為中國人講究孝道；甚至有人從準備回家的那一刻起脾氣就變得很壞，一路上都會同其他旅客和服務員吵架。
為什麼回家會使人產生如此不同的情緒？原因在於，人們把「家」同一定的情感聯繫在了一起。越年輕時的情感體會和經歷，對人一生的影響越大。從小到大，如果一個人體會到很多愛、友好、接受和肯定等溫暖美好的情感，那麼給予這些情感經歷的家人，對他就具有終身的吸引力。這時，人就像候鳥、像三文魚，千里萬里、多麼遠的路途，也難擋似箭的歸心。
相反，如果從小到大，人不僅缺少愛、友好、接受和肯定的美好情感經歷，反而有很多冷漠、生氣、否定和貶低的情感體會，那麼給人這些感覺的家，對人就有很強的排斥力。此時，潛意識引導人躲避痛苦情感的規律，便為回家設置了極大的感情障礙。
人的情感規律在不知不覺中發揮作用。所以，家對一些人有很強的吸引力，對一些人沒有吸引力，對另外一些人則有排斥力。
利用情感規律可以創造自己期望的結果。想要孩子成年後常回家，最好的辦法就是從小給孩子足夠的愛、溫暖、接受、肯定和盡可能多的快樂。這些美好情感留下的記憶，是一種永久的、不可抗拒的吸引力——無論孩子散落到天涯，還是漂流到海角，都會被「家」這塊磁鐵不斷地吸回去。
潛意識推動人尋找愉快情感、躲避痛苦情感，是所有人的行為規律。學會應用這個規律，你會發現生活在不斷變化，而且越變越讓自己滿意。
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