北京春節後抑鬱症患者激增三成醫生：聚會心理落差是主要誘因

春節假期結束後，北京安定醫院的抑鬱症患者明顯增多。該院抑鬱症治療中心男區主任仲崇麗介紹，從大年初一開始就有患者陸續上門求診，節後接診量「至少比平時增加了30%」。

聚會攀比引發心理落差節後就診人數猛增

仲崇麗指出，春節前通常是抑鬱症發病的「淡季」，但春節期間親友聚會頻繁，難免談起一年來的發展狀況。「與同學、朋友相比產生落差，再加上節日期間生活不規律、睡眠品質差，一些老病號的病情會出現反覆，同時也會新增不少病號。」

據了解，前來就診的抑鬱症患者以青壯年為主，絕大多數集中在20至40歲之間，其中還有不少學生患者。仲崇麗分析，春天本來就是抑鬱症的高發期，而春節期間聚會帶來的心理落差、作息紊亂等，都是誘發抑鬱症的重要因素。「現在的青壯年面臨的社會交往和經濟方面的壓力都比較大。」

醫生提醒，如果經過春節長假後出現情緒低落、精力體力變差、睡眠不好、食慾不振、做事猶豫不決等症狀，有可能是輕度抑鬱的表現。若自我調整無效，建議及時到醫院就診，切勿拖延。

對於以往沒有病史、性格較為內向的人群，仲崇麗建議做好自我調節，「凡事多往好的方面看，保持心態平衡最重要」。老患者則應堅持定期到門診復查，「如果能堅持一個月復診一次，一般來說復發率都比較低」。

她同時提醒患者家屬，平時要注意觀察患者的早期復發徵兆，例如睡眠狀況不佳、情緒出現波動等。一旦確診抑鬱症，最好能進行早期干預、正確治療。「諱疾忌醫、耽誤了早期治療，今後復發的次數會越來越多，病情也會越來越難治癒。」