心理測驗：你是嚴肅派還是幽默派？25道題測出你的幽默感

測試導語

平時的你，是古板嚴肅型，還是幽默詼諧型呢？完成以下25道題目，你就能找到答案。每題只需從「是的」、「不知道」或「不是」中選擇一項作答，請依照第一直覺誠實回答，不要過度思考。

測試開始

1. 你會閱讀笑話書嗎？
2. 你喜歡看搞笑影片嗎？
3. 你是否會對描述艱苦生活的老影片發笑？
4. 你會講黃色小笑話嗎？
5. 你是否很少感到局促不安？
6. 相較於驚悚片，你是否更喜歡看喜劇片？
7. 你是否會對惡作劇發笑？
8. 你是否曾經喝醉過酒？
9. 你是否會在派對上梳奇怪的髮型、穿奇怪的衣服？
10. 你是否會嘲笑逆境？
11. 你是否願意成為一名喜劇明星？
12. 你是否有時會自嘲？
13. 你是否曾在春風得意時栽過跟頭？
14. 你是否每天至少大笑一次？
15. 你是否覺得馬戲團的小丑很好笑？
16. 你是否會對以前聽過的笑話再次感到好笑？
17. 你搞惡作劇嗎？
18. 如果別人取笑你，你會微笑以對嗎？
19. 如果你被雨淋濕了，你會一笑置之嗎？
20. 如果你在藝術展覽館看到裸體雕像，你會微笑嗎？
21. 如果你看到有人踩到香蕉皮滑倒，你會發笑嗎？
22. 你經常開懷大笑嗎？
23. 你在工作中會開玩笑嗎？
24. 有時你會逗別人發笑，對嗎？
25. 你很容易理解笑話的笑點嗎？

計分標準

每回答一個「是的」得2分，每回答一個「不知道」得1分，每回答一個「不是」得0分。答完後統計總分。

測試結果

低於17分：嚴肅內斂型

你似乎是個十分嚴肅的人，不太會留意事物有趣的一面。你可能相當內向，不喜歡一群人聚在一起無緣無故大聲喧鬧、互相取笑的場合。不過，如果某些事情真的讓你覺得好笑，你也會情不自禁地笑出聲來，這反而會讓周圍的人感到意外，因為他們很少見到你這一面。

請記住，每個人都不相同，會因不同的事情而發笑，幽默的「閾值」也各有差異。同時，面對嚴峻的局面時，不妨試著去看它有趣的一面，這能幫助我們更輕鬆地走出困境。

18～35分：平衡適中型

你可能擁有恰到好處的幽默感，既能看到事物有趣的一面，又能對他人的不幸給予同情。雖然你會對好笑的事物做出直接反應，但你對「什麼值得笑」是有選擇的：有些人會被粗俗的笑話激怒，有些人卻覺得有趣；有人喜歡「香蕉皮式」的滑稽幽默，也有人從不想嘲笑別人的不幸；還有些人只對不冒犯他人的精緻幽默有反應，例如機智的雙關語。你可以回顧自己在本測驗中的回答，分析哪些類型的幽默最能打動你。

36～50分：熱愛趣味型

你非常熱切地追求趣味感，這表明你的生活狀態相當良好。雖然這不代表你對周遭所有事情都覺得好笑，但能逗你發笑、讓你感到有趣的事情確實很多。

不過要提醒的是，機智並非毫無界線。例如拿別人的不幸取樂顯然不受歡迎，某些情況下甚至可能引發衝突。眾所周知，良好而廣泛的幽默感代表你對生活抱持樂觀積極的態度，也能幫你贏得許多朋友——只要注意不冒犯他人，並懂得適可而止即可。

心理評析

幽默是在善意的微笑下，透過影射、諷喻、雙關等手法揭露怪誕與不合情理之處，它是健康的品質之一，也是一種愉悅的情緒表現。在生活中運用幽默，可以化解矛盾、調節情緒、帶來歡笑，幫助人們擺脫憂愁與煩惱，讓心理保持相對平衡。幽默比笑話更高明之處在於意味深長——它是一種含蓄與穩重，需要高品位的修養。幽默像一首耐人尋味的詩，蘊含無限聯想，給人留下美好的記憶。幽默的年輕人活潑可愛，幽默的老年人健康長壽。

現代心理學家認為，幽默不僅能調節和維護心理健康，還有延年益壽、延緩衰老的作用。原因在於，幽默能讓緊繃的心理放鬆，釋放被壓抑的情緒，擺脫窘迫場面，緩和氣氛，減輕焦慮與憂愁，避免過強刺激，從而達到心理保健的效果。