老年病人的四大心理異常與五大心理調適對策

隨著年齡增長，老年人體內組織器官逐漸衰老，生理機能衰退，機體整體調節功能減弱，適應能力也隨之下降，因此在患病後往往會出現與其他年齡層病人不同的心理活動。了解這些心理特點並及早干預，對老年疾病的康復至關重要。老年病人的心理問題主要表現為以下四種：

一、否認心理

具有這種心理的病人一般有兩類：一類是既往身體較健康、沒有患過什麼大病的病人，一時難以接受自己生病的事實；另一類則因年事已高、行動本來就不方便，擔心一旦承認患病會遭兒女嫌棄，因而刻意否認自己有病。有些甚至不相信醫護人員，不配合治療與護理，反而延誤病情。

老年人尤其是患病之後，很容易滋生失落感與沒落感。他們不願別人說自己老了，反而喜歡聽到恭維之詞；常常要求子女、兒孫百依百順，以此顯示自己在社會和家庭中的地位，讓自尊心得到滿足。若這種需求得不到回應，容易產生情緒波動，影響治療的配合度。

老年人退休後閒散在家，離開了幾十年忙碌而有規律的工作崗位，常會感到茫然、無所適從。特別是在身患疾病時，或是原本性格較為孤僻、不善言談的老年病人，更容易產生強烈的孤獨感，進而影響情緒與康復進程。

很多老人害怕患病或擔心病後無法治癒，經常處於驚恐不安的緊張狀態。有些人甚至吃不下飯、睡不著覺，精神壓力極大，總覺得自己的「末日」將至。長期處於這種負面情緒中，反而會使疾病惡化，加重身心痛苦。

老年人患病後，在確立正確診斷與治療方案的同時，也應同步展開心理治療。具體可歸納為以下五法：

透過擺事實、講道理的方式幫助患者，使其正確認識疾病、消除疑慮，逐步建立戰勝疾病的信心。

暗示是人類最簡單、最典型的條件反射。積極的暗示能讓患者感受到病情比昨天好一些，明天會比今天更好；反之，不良的暗示可能導致「醫源性疾病」，或使患者喪失信心而令病情加重。

又稱分心療法，即引導患者將注意力轉移到愉快的事物上，例如聽笑話、看電視等，讓心情保持愉悅，從而淡化或忘卻煩惱。

透過對患者行為的指導，如獎勵、處罰、技能訓練等方式，使病人察覺體內的生理變化或臟器活動，進而學會自我控制，最終達到治療疾病的目的。

引導患者從紛擾的思想情緒中抽離，藉由想像使注意力由分散轉向集中，情緒由不穩定轉向穩定平和，讓精神和軀體得以充分放鬆。

總而言之，面對老年病人，家屬與醫護人員除了專注於身體疾病的治療外，更應重視其心理變化，給予充分的尊重、陪伴與疏導，協助長者以積極樂觀的心態面對疾病，才能真正促進身心的全面康復。