培養孩子健康心理，父母謹記這「10不要」

心理學家經過長期研究發現，兒童時期是培養健康心理的黃金階段。孩子的各種習慣與行為模式，都在這個時期奠定基礎。如果父母在此階段忽略了孩子的心理健康，孩子成年後想擁有健全的人格與穩定的心理狀態，將會變得相當困難。

那麼，究竟該如何培養孩子健康的心理呢？關鍵在於：父母要在日常生活中，以正確的心理原則來引導孩子。以下十個「不要」，是每位家長都應該牢記的教養底線。

一、不要過分關心孩子

過度的呵護與關注，容易使孩子過度以自我為中心，認為所有人都應該圍著自己轉，久而久之便可能成為自高自大的人。適度的關愛，才能讓孩子學會體諒他人。

用物質獎勵換取孩子的配合，只會模糊權利與義務的界線。應該讓孩子從小明白：權利與義務是對等的，不盡義務就不能享受權利。

應鼓勵孩子多與同年齡的同伴一起生活、學習和玩耍。在同儕互動中，孩子才能真正學會與人相處的方法，培養合作精神與社交能力。

孩子的自信心多半是透過一次次的成功慢慢累積起來的。強迫孩子做力所不及的事情，只會不斷打擊他們的自信心，甚至產生畏難情緒。

高壓式的管教容易使孩子形成自卑、膽怯、逃避等不健康的心理；嚴重者更可能導致反抗、殘暴、說謊甚至離家出走等異常行為。管教應以溝通與引導為主。

經常用嚇唬的方式對待孩子，會使父母喪失在孩子心目中的權威性。日後再提出任何告誡，孩子都不會信服，親子之間的信任也將大打折扣。

在小伙伴面前批評或嘲諷孩子，會造成孩子懷恨與害羞的心理，嚴重損害其自尊心。孩子犯錯時，應選擇私下溝通，給予改正的空間。

孩子取得成績時，略表讚許即可，過分誇獎反而會使孩子沾染沽名釣譽的不良心態。此外，讚許必須針對具體的事情，讓孩子在知道自己優點的同時，感受到父母的讚美是真誠的，而不是敷衍哄騙。

如果家長的情緒總是不穩定、忽喜忽怒，孩子會感到無所適從，變得敏感多疑、情緒不穩，甚至膽小畏縮。父母的情緒管理，本身就是孩子最好的示範。

當孩子遇到困難時，父母應陪伴並協助分析現況，教會孩子分析問題、解決問題的方法。要幫助孩子克服困難，但切記不是代替他們解決困難，否則孩子永遠學不會獨立面對挑戰。

健康的心理是孩子一生最寶貴的財富。教養的路上，父母的一言一行都在潛移默化地影響著孩子。避開以上十個「不要」，用心陪伴、適度引導，才能幫助孩子建立起真正的自信與健全的人格。