從小自卑、情路坎坷：我該退出這段沒有結果的感情嗎？

健康諮詢描述

我是一位內心飽受煎熬的女性。從小我就很自卑，性格任性，高中也沒能讀完。其實當年我在學習等各方面都相當優秀，但自從離開校園後，我便開始怨恨父母，一心想找個人嫁了，早日擺脫這種處境。

然而父母又不同意我和當時的男友交往，我的人生因此徹底改寫——我把女人的第一次給了那個男人，他卻因為家人的反對而拋棄了我。從那以後，我徹底迷失了自己，談一段戀愛就失敗一段。

直到2002年，我終於結婚了。婚後我全心全意投入家庭，沒想到丈夫卻是一個不負責任的人，完全不顧家，讓我一個人苦苦支撐整個家。我實在太累了，最後帶著孩子離開了他。那一刻，我的心早已千瘡百孔。

之後我渴望找到一份真愛，卻不止一次遇上騙子。直到幾個月前，我重逢了一位高中時代就喜歡我的同學。他很愛我，但他已有家庭。他說要照顧我，就算不能做他的妻子，做他的情人也好，問我願不願意，並坦誠地把這件事告訴了他的妻子。我最終還是沒能把持住自己，走進了他的生活。

如今他的妻子完全無法接受我的存在，提出了離婚；但他實在不忍心讓孩子和父母受到傷害，於是同意繼續與妻子維持婚姻，同時又不願意放棄我，畢竟他是愛我的。

我也非常為難，不知道該怎麼辦才好。我想退出，因為我愛他；可我又捨不得放棄他。我到底該怎麼辦？請幫幫我好嗎？

回覆與建議

這樣的感情是沒有基礎的，最好盡早退出。

這段關係建立在他人的痛苦之上：他的妻子深受傷害，孩子面臨家庭破裂，而你也在這段無法公開的感情中不斷消耗自己。真正的愛不應該以傷害別人為代價，也不會讓你長期處於不安與委屈之中。

回顧你的經歷，從小累積的自卑感，可能讓你在感情中習慣性地尋求依賴與認可，也因此更容易在錯誤的關係裡受傷。建議你把重心放回自己和孩子身上，必要時可以尋求心理諮詢的協助，逐步重建自信與自我價值。只有先學會愛自己，你才有可能遇見一份真正屬於你的、光明正大的幸福。