口乾、多尿等九大異常警訊 提醒你可能已罹患糖尿病

糖尿病是威脅現代人健康的一大殺手。根據統計，全國目前糖尿病患者已達4320萬人。今年的「聯合國糖尿病日」（11月14日）以「糖尿病教育與預防」為主題，這與糖尿病的特殊性密切相關——許多自我感覺健康的人，其實早已罹患糖尿病而不自知。因此，及早發現、及早治療，對糖尿病患者具有極其重要的意義。只要對照以下九大異常狀況，就能初步自我檢測是否可能患有糖尿病。

九大異常警訊，測測糖尿病離你有多遠

即便平時自我感覺健康，只要出現以下九種情況中的任何一種，都應提高警覺，最好到醫院接受較為詳細的檢查。

1. 體重過重或肥胖

肥胖人群是糖尿病的易感人群，體重超標者最好每年到醫院進行相關檢查。肥胖人群還需特別留意身體出現的細微變化，這些變化很可能是身體發出的問題警訊。值得注意的是，糖尿病有年輕化的趨勢，有些十幾歲的小胖墩就已經罹患糖尿病，可見糖尿病並非成年人的「專利」。

2. 短期內體重急劇下降

如果體重在短時間內急劇下降，千萬別暗自慶幸是減肥成功，這很可能是糖尿病在作怪。

3. 年長者屬高風險族群

老年人是糖尿病的高發人群，且患病後症狀往往不明顯，身體反應也較為遲鈍。因此老年人要特別重視體重的細微變化，並定期接受相關檢查。

4. 經常發生各種感染

例如手癬、腳癬反覆發作；皮膚經常出現各種炎症；口腔經常感染；牙周炎、甲溝炎等頻繁發生或不易痊癒；老年女性還可能反覆發作陰道炎。

5. 有糖尿病家族史

糖尿病的遺傳因素相當明顯，家中若曾有人罹患糖尿病，就要特別當心，平時應注意飲食，並定期接受檢查。

6. 短期內視力出現變化

突然發生視力下降、看東西模糊，這是由於眼睛晶體曲度變化所引起，很可能是糖尿病的先期症狀。

7. 手腳經常麻木

這是由於神經系統發生改變所引起的狀況，同樣是糖尿病的先期表現之一。

8. 口乾、多尿、多食

吃飯比原來多、喝水比原來多，但體力反而變差；即使吃得多，還是經常感到飢餓；即使喝了很多水，仍然常常口渴。排尿次數明顯增加，特別是夜尿變多——原本不需要起夜的人，突然晚上要起來小便好幾次。

9. 男性出現ED（勃起功能障礙）

男性若出現勃起功能障礙（ED），也可能是糖尿病的徵兆之一。

空腹血糖正常，不等於沒有糖尿病

一般健檢常做的是空腹血糖檢測，許多人一看空腹血糖正常，就認為身體沒問題，完全不會聯想到糖尿病。但張醫生提醒，即使空腹血糖正常，仍有可能是糖尿病患者。早期糖尿病可以表現為空腹血糖正常，但餐後血糖卻超過標準。因此，如果身體出現疑似糖尿病的症狀，應盡快到醫院就診，接受較詳細的檢查，以便排除或確診。

一份最新研究表明，我國18歲以上人群的糖尿病發病率已達9.7%，比例相當高。因此，平時應時刻關注自己的身體狀況，注意飲食、作息與運動，一旦發現異常，應立即到醫院進行相關檢查。