幸福生活的鑰匙永遠掌握在自己手中。患上糖尿病，千萬不要自暴自棄。既然患病已是無法改變的事實，就要正視疾病、勇敢面對、不畏困難，樹立戰勝疾病的信心。如果以錯誤的心態對待糖尿病，病情就會肆無忌憚、讓人痛苦；反之，若認真對待、積極治療，糖尿病也會「老老實實」、不敢亂來。
陳大媽剛剛退休在家，正滿懷激情準備發揮餘熱、豐富晚年生活，卻被扣上了糖尿病的「帽子」。這對她打擊很大，滿腔熱情頓時化為烏有，每天沉浸在恐懼和擔憂之中。
成了病人後，陳大媽對生活中各方面都過度緊張，做任何事都以糖尿病為中心：以前的朋友不再來往，一有空就四處尋訪名醫，希望討到靈丹妙藥、祖傳秘方，飲食上更是嚴格控制。半年下來，不僅花了許多冤枉錢，人也越來越沒精神，最終還被診斷為營養不良。
第二軍醫大學附屬長海醫院內分泌科鄒大進教授提醒：患上糖尿病，就要學會做糖尿病的「主人」。糖尿病如何對待它的「主人」，完全取決於「主人」的態度。以下兩種心態值得借鑒：
要配合醫生，積極開展飲食、運動及藥物治療，堅持正規治療，不要道聽途說、胡亂試藥、濫用偏方秘方。
同時，應該讓親朋好友、同事或上司知道自己的病情。這樣不僅能獲得更多的關懷、幫助和督促，也有助於在出現低血糖等意外情況時得到及時救治，並在工作上獲得適當的安排和必要的照顧。
目前糖尿病雖然無法根治，但只要合理控制飲食、適當運動、科學用藥並調整好個人狀態，完全可以有效穩定病情，像健康人一樣生活、工作和學習。
我們度過的每一天、做的每件事，都有好有壞、有喜有憂。生活中的不如意往往不可避免，唯有調整自己、保持樂觀的心態，才能過得開心、活得有滋有味。
因為糖尿病，生活會發生很大變化；但換個角度看，會發現生活多了一些原本沒有的東西——新的興趣和愛好、規律的作息習慣，還可能結識志同道合的新朋友。這樣想來，有糖尿病的生活又何嘗不能更精彩呢？
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