春天百花齊放、景色宜人，卻也是許多過敏性鼻炎患者最難熬的季節。不少人以為所有鼻炎症狀都大同小異，其實鼻炎種類繁多，成因各不相同。了解自己對哪些物質過敏，是有效防治的第一步。以下為您詳細解析誘發過敏性鼻炎的六大常見因素。
並非所有植物的花粉都會引起過敏。只有那些花粉產量大、植被覆蓋面積廣、變應原性強且藉助風力傳播的花粉，才最容易成為致病元兇。由於各地植被品種不同，具變應原性的花粉也因地而異：
此外，有研究指出，隨著工業化進程加快，空氣中二氧化硫等有害物質濃度上升，可能改變懸浮花粉表面的蛋白質結構，使原本不具變應原性的花粉也產生較強的致敏性。
真菌在自然界分布極廣，主要存在於土壤和腐敗的有機物中。其菌絲和孢子皆具有變應原性，其中又以孢子致敏性更強。孢子可隨風廣泛傳播，空氣中的含量有時甚至高於花粉，且農村高於城市。
最常見的致敏真菌包括單孢枝黴菌屬、交鏈孢霉屬（Alternaria）、青霉屬、曲霉屬和酵母菌屬。其中單孢枝黴和交鏈孢霉具有明顯季節性，其孢子在空氣中的濃度高峰多出現在夏季。室內高溫、陰暗潮濕的環境有利於真菌滋生，家中觀賞植物花盆裡的土壤，也常常成為真菌繁殖的溫床。
屋塵蟎屬節肢動物門蜘蛛綱，成蟲體長一般約300～500微米，肉眼幾乎無法察覺。牠們主要寄生在居室的各個角落，其中以床褥、枕頭、沙發墊等處的灰塵中數量最多。塵蟎的排泄物、蟲卵、脫落的皮屑以及碎解的肢體碎片，全都是強力的變應原。
動物皮屑是最強的變應原之一。易感體質者若長期接觸相關動物，便可能被致敏；一旦致敏，之後即使只接觸極少量的皮屑，也可能迅速引發鼻部症狀。
引起呼吸道過敏反應的動物皮屑，主要來自與人類接觸密切的動物，例如家養寵物（觀賞犬、貓），以及家牧用的狗、牛、馬、羊等。曾有病理實驗技師每次接觸實驗動物豚鼠後，便出現噴嚏連連、大量清涕，並伴隨輕度哮喘的情況，足見動物皮屑的致敏威力。
家禽羽毛，以及被褥、枕頭、衣物中的填充羽毛，還有家養觀賞鳥脫落的絨羽，都可能成為變應原，誘發過敏症狀。
室內塵土是引起常年性鼻炎的常見變應原之一。它的成分相當複雜，堪稱各種物質的大雜燴，涵蓋動物性、植物性和化學性等多類物質，因此很難完全避免。
想要更有效地預防過敏性鼻炎，關鍵在於先弄清楚自己對哪些物質過敏。綜合上述內容可以發現，這些致敏因素大多與日常生活息息相關——從寢具、寵物到居家環境都有可能藏有過敏原。只要在生活中盡量避開這些因素，勤於清潔寢具、保持室內通風乾燥、必要時佩戴口罩或尋求專業檢測，就能大幅降低發作機率，讓疾病遠離我們！
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