高血壓的診斷原則與防治要點

高血壓如何診斷？

高血壓的診斷其實並不困難。一般而言，需在不同時間測量三次血壓並取平均值，若平均收縮壓超過140毫米汞柱，或舒張壓超過90毫米汞柱，即可診斷為高血壓。對於偶爾超出正常範圍者，則不宜貿然下結論，應定期重複測量，以確保診斷的準確性。

什麼是高血壓？

高血壓是一種以動脈血壓升高為主要特徵的全身性疾病，可能伴隨心臟、血管、腦部及腎臟等器官的功能性或器質性改變。流行病學研究已證實，人群中的動脈血壓水平會隨年齡增長而升高，且呈連續性分布。由於每個人的絕對血壓水平會因性別、年齡、種族等多種因素而有所差異，因此正常血壓與高血壓之間並無截然明顯的分界線。

確診後是否都需要服藥治療？

值得注意的是，即使達到高血壓的診斷標準，也不一定都需要立即接受藥物治療，而應綜合評估患者的整體身體狀況後再作決定。針對高血壓及臨界高血壓人群，應積極宣導健康的生活方式，大力倡導多運動、少攝取鹽分、不酗酒、不吸菸等良好習慣，透過健康教育與健康促進，盡可能將血壓控制在理想範圍內。

高血壓流行現況與警示

根據調查，按照收縮壓≥140毫米汞柱或舒張壓≥90毫米汞柱的標準計算，目前我國人群中臨界以上高血壓患病率為13.58%，全國臨界以上高血壓患者接近9000萬人。近10年來，我國高血壓患病率增加了25%，其中又以臨界高血壓人群的增加最為明顯。採用新的診斷標準，正是為了提醒大眾應儘快摒棄不良的生活習慣，及早重視血壓管理，防範心血管疾病風險。