孩子腹瀉竟是「餓」出來的？認識嬰兒飢餓性腹瀉與正確應對方法

孩子因為吃得太多而拉肚子，大家都能理解，俗話說「吃得多就拉得多」。但您可能不知道，吃不夠、長期處於飢餓狀態，同樣也可能引起腹瀉。這種現象聽起來有些新奇，卻真實存在，臨床上稱為「飢餓性腹瀉」。以下透過一個實例帶您了解。

實例分享：6個月寶寶的腹瀉之謎

一名出生後即以牛奶餵養的寶寶，滿3個月後，家長在牛奶中添加了些糕乾粉，大便次數稍有增多。家長擔心是糕乾粉造成的，便將其去掉，改為純牛奶餵養，每天餵5次，每次120毫升。

然而，寶寶的大便次數反而增加到每天5至6次，且糞質少、黏液多、顏色發綠、帶有泡沫。寶寶食慾很好，常常還沒到餵奶時間就哭鬧。家長因為孩子大便次數多，誤以為是消化不良，不敢增加奶量，也不敢添加輔食，一直按原量餵養，結果孩子日漸消瘦。

後經醫生檢查，判斷這種腹瀉正是由腹瀉正是由飢餓引起。醫生建議從少量開始添加輔食，結果大便次數並未因加了輔食而增多。在嚴密觀察下繼續增加輔食的質與量，半個多月後，大便次數減少到每天2至3次，性質也明顯好轉，孩子不再哭鬧，身體狀況逐漸恢復。

為什麼飢餓也會引起腹瀉？

飢餓引起腹瀉的原因，主要是因為進食量不足時，腸道蠕動會代償性增加，使大便次數增多；同時由於腸內容物減少，大便往往糞質少、黏液多，常呈綠色並帶泡沫。此外，長期進食不足還會造成營養不良，使孩子消瘦、煩躁哭鬧，形成惡性循環。

如何判斷與正確應對？

如果懷疑孩子的腹瀉是由飢餓引起的，可以從小量開始逐漸增加食量，並密切觀察反應：

• 先小幅增加奶量，或從少量輔食開始嘗試，觀察大便變化。
• 若食量增加後大便次數未見增多，可繼續加量。
• 即使大便增加1至2次，仍可堅持觀察，不必急於退回原量。
• 經過3至4天的觀察，若大便次數未再增加，即可再加量。

就是這樣邊觀察、邊加量，循序漸進，直到飲食能滿足嬰兒的需要為止。需要提醒的是，若腹瀉持續不改善，或伴隨發燒、精神不佳、脫水等症狀，應及早就醫，由專業醫師評估真正原因，切勿自行盲目用藥或一味限制飲食，以免延誤孩子的營養攝取與成長。