年紀越大越容易醉？研究：長者酒後反應慢了關鍵5秒

許多自認「千杯不醉」的資深酒客，可能要重新審視自己的酒量了。據美國近日報導，人體對酒精的耐受度會隨年齡增長而下降——年過四五十歲後，即使只喝下一兩杯酒，身體其實已經受到損害，但當事人往往毫無察覺。

長者先醉，而且醉得更深

肯塔基大學薩拉·尼克松教授是該研究的主要負責人。她指出：「年輕人和老年人對酒精都有類似的代謝過程，但代謝能力不同。」研究團隊招募了老年與青年兩組志願者進行連線測試，結果發現，老年組的表現明顯遜於青年組——老人不但更早出現醉意，醉酒程度也更深。

尼克松教授特別強調：「甚至在『酒後反應』測試中，兩組的差距達到5秒鐘。」她警告：「在開車的時候，這5秒鐘能拯救一條生命。」換言之，長者飲酒後駕車的風險，遠比他們想像的高。

自我感覺良好，才是最大隱憂

更令人擔心的是，當被問及是否喝醉時，受測的老年飲酒者都表示自己感覺很好、沒有醉意。美國酒精和藥物濫用控制計劃主任加布表示：「讓人擔心的是，老人們並沒有認識到這個問題，這會導致他們在酒後進行很多有風險的活動。」

由於長期飲酒形成的酒精耐受性，不少人還以「老酒鬼」自居，誤以為自己酒量不減當年，實際上身體的反應能力早已大不如前。

給中老年飲酒者的提醒

簡單來說：四五十歲之後，連乾三杯酒就不會像以前那樣輕鬆了。隨著年齡增長，飲酒量應相應減少；飲酒後更要避免駕車或從事需要高度專注力的活動，以免因反應遲緩而釀成意外。