世界上沒有任何一種職業能像「母親」一樣受到所有人的尊敬。母愛是偉大的、無私的、聖潔的，每當談起母親，心中總會流淌過無數美好的詞彙。
然而，任何事物都有其兩面性。最近常聽到身邊的男性朋友提起自己的母親時，卻不住地搖頭嘆息。
甚至有一位朋友無奈地說：「我這一生最辛苦的事情，就是和母親之間愛的拉鋸戰。我都三十多歲了，她每天要打好幾次電話給我，週末一定要我回去陪她。如果不回去，她說自己會瘋掉。可我也有自己的生活、工作和交際圈，她這樣追著我，我看她不會瘋，我倒是快被她纏瘋了！」
從心理需求滿足度的角度來看，母親對成年子女出現這種依賴性情感，主要有以下幾個原因：
高先生在一次聚會上，因手機沒電，借了朋友的手機回覆不斷催他回家的母親。結果母親回覆：「兒啊，你借朋友的手機，為什麼號碼還是你的？說謊也要高明一點，別忘了，媽媽也是有知識有文化的女性。」面對母親的簡訊，他哭笑不得。
其實，誠實是最好的溝通策略。遇到類似情況時，不妨坦然說明：「媽媽，您是最聰明的，我沒有必要說謊。我用的是朋友的手機，但電話卡是我的。」很多時候，父母需要的只是一份信任感。用愛心說誠實話，反而能減少彼此的猜疑，讓親子關係更加穩固。
依賴的情感每個人或多或少都會有，只是程度不同。面對這種傾向較明顯的母親，我們可以仔細觀察她在生活中的興趣愛好，協助她培養新的興趣點。
張先生發現母親很喜歡養花，於是週末帶母親去花市，觀賞之餘還挑選一些帶回家，讓母親在閒暇時間侍弄花草，並為她報名了「花藝班」。每次看到母親在陽台上澆水、鬆土，他都會讚美：「媽媽，您看起來真美，這些花因為您而更美了！」母親臉上洋溢著快樂的笑容，上花藝課也更起勁了。
此外，日常生活中也可以準備一些正向積極的書籍、雜誌，陪父母一起閱讀，培養新的閱讀習慣，甚至可以「留作業」給他們，請他們看完後寫讀後感，再一起討論交流。
有人的母親每次打電話都會訴苦：「為了等你們的電話，我每天都不敢出門！」聽到母親這麼說，子女往往為自己的粗心而感到慚愧。後來母子倆約定：每週日晚上八點準時通電話，母親只要在那個時間等候即可；如果臨時有事無法及時通話，也會提前告知，或盡快補打電話。
建立規矩和規則，能讓雙方懂得尊重、體諒和包容對方，既滿足了母親的情感需求，也不影響子女自己的生活節奏。
請母親拿出一張紙，寫下她一生中最想實現的夢想——最想做的事情、最想去的地方、最想買的禮物、最想結交的好友……然後協助她思考如何達成這些夢想，並在過程中不斷給予鼓勵和支持，陪伴她勇敢面對新的挑戰，重建屬於自己的幸福生活。
母親操勞了大半生，終於可以開始做自己想做的事情了，這是多麼令人高興的事。結束，正是新的開始！
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