歡迎來到【天天健康網】

您现在的位置: 天天健康網 >> 健康生活 >  >> 老人健康 >> 老人心理

與世無爭心裡淨,小事何必論短長——老年人的忍字修養與處世智慧

一盤棋引發的思考

世間常有這樣的人:國家大事可以不聞不問,卻能為一局小棋的勝負徹夜難眠。記得幾年前在東北,就親眼見過兩位六十多歲的老人因下棋反目——你說他悔棋,他說你是臭棋簍子;你說他更臭,二人爭論不休,甚至摔了棋盤、動了肝火,若非旁人及時拉開,恐怕真要大打出手。

下棋本是為了享受生活、怡養身心,結果卻鬧得不歡而散,連「氣大傷身」這樣最普通的道理都拋在了腦後,實在令人費解。

古人的寬容智慧

從古至今,關於胸懷大度、遇事不鑽牛角尖的格言俗語多不勝數:

退一步天高地闊,讓三分心平氣和;硬弩弦先斷,鋼刀口易傷;吃些虧原無礙,讓他幾分又何妨;無益語言休著口,傷人自尊不可為;寧可讓一句,不可不饒人;海納百川,有容乃大;他人氣我我不氣,我自心中有主意……不一而足。

這些話表述各異,說的卻是同一個道理:為人要心寬,不必為一點小事爭執不休,既傷人又傷己。事後想想,為一盤小棋爭得面紅耳赤,非要分出高下,甚至大打出手,實在沒有意思——又不是輸房子輸地,何苦去做那種傻事?

「忍」是一種修養

古人早就告誡世人:遇事要忍。「宰相肚裡能撐船」,能忍者品自高。這句話包含兩層意思:一是胸懷大度,肚裡能撐船;二是能忍,不為小事、不為非原則問題斤斤計較。一般人固然做不到宰相那般位高權重,但道理相通——宰相正是因為不在小事上爭短長,才被人們稱頌為「肚裡能撐船」的好官。

「忍」字怎麼寫?心上插著一把利刃。可見「忍」絕非易事,不是隨便什麼人都能做到,需要相當高的修養和美德。我一生崇拜忍者,也努力效法,但由於修養不足,生活中仍常因不值一提的小事發脾氣。

親身經歷的兩堂課

半車磚與一句「改日吧」

記得年輕時住房困難,排隊等候單位分配,現有住房是大學畢業十九年後才分到手的。所幸吉人自有天相,愛人單位借給我們一間平房救急。住處有了,卻沒有廚房不能生火做飯,事情就出在搭蓋小廚房的過程中。

那是個禮拜天早晨,我帶上瓦刀,借了一輛平車到拆房工地撿半頭磚,裝了滿滿一車。宿舍旁有個小坡,怎麼用力也推不上去。正巧過來三個小青年,我如見救星,趕忙請他們搭把手——對他們來說本是舉手之勞,誰料換來一句「改日吧」,竟揚長而去。當時氣得我七竅生煙,真想扇那幾個小青年幾個嘴巴。事後一想:為這種事生氣值得嗎?就當這幾個沒人情味的人白披了一張人皮罷了。想想韓信都能忍胯下之辱,咱算個啥?

菜市場裡的世間百態

還有一次到菜市場買菜,賣菜者在秤上搗鬼的把戲恰好被我撞見。我不愛管閒事,沒有吱聲,誰知賣菜者反而說了句「多點就多點吧」,硬把少說成多。你說氣人不氣人?本想理論幾句,轉念一想也爭不出什麼結果——人能百忍才無憂啊!

小商小販也不容易:菜賣貴了沒人買,便宜了又賺不到多少錢,他也要養家糊口,也有老人孩子靠他贍養撫育。如今逛菜市場的多是退休老人,兒女們上班去了,買菜以及冬天儲菜的活計自然落在我們肩上。

我差不多每天晨練後都要到菜市場轉一圈,去得多了,市井百態便盡收眼底:有的買菜者為一毛錢與攤主爭得面紅耳赤;有的為攤位糾紛擼胳膊挽袖子;有的為挑幾根滿意的豆角,把整堆豆角翻個底朝天;有的專挑大的,有的專挑小的,還各有各的道理。菜價降了便喜上眉梢,漲了就生氣罵街。買得多了我也看出點門道:每當養老金上調,菜價往往隨之看漲,這也算一種平衡吧。

老年人的「與世無爭」

我是一個與世無爭的老人。夕陽雖美,可惜已近黃昏,國家不會把希望寄託在老年人身上。所謂與世無爭,是說我們已到了該放下的年齡,少操心、開開心心多活幾年才是正經。

當然,與世無爭並不等於不關心國家大事。相反,我相信很多老年人都同我一樣,每天兩檔電視節目必看:一是《新聞聯播》,國內國際大事盡在其中;二是天氣預報,為自己和兒女增減衣物提供依據,防止感冒生病。

家庭和睦,全在一個「忍」字

對兒女:能忍就忍才是上策

現實生活中,常見一些老年人和子女爭吵,看這不順眼、看那也不舒服:孩子孝順買件新衣,嫌貴;吃飯不是嫌硬就是嫌軟,不是嫌鹹就是嫌淡;開空調嫌冷,不開嫌熱……百般挑剔,搞得後輩無所適從。這就很不好了,能忍就忍才是上策。

在家能忍全家順,出外能忍免禍殃;人若百忍自無憂,父母能忍兒女才會孝。兒女也要忍:人老了難免有些被年輕人看不慣的毛病,想想花開能有幾日紅?誰沒有老的那一天呢?兒女能忍,孝名自高。

夫妻之間:寧吃過頭飯,莫說過頭話

夫妻之間更應牢記忍字。寧吃過頭飯,莫說過頭話;遇事不鑽牛角尖,小事不必太較真。說白了,忍就是一種謙讓、一種美德。天下所有長相廝守的夫妻,無外乎有一方或雙方把忍字付諸行動,否則哪來那麼多的金婚、銀婚、鑽石婚?

行為科學認為,人有被尊重的需要,青年人如此,老年人亦然。常見兩口子吵架,起因大都是一點小事,越吵調門越高,越吵越失去理智,最後摔家具、砸電視、大打出手、鬧離婚。倘若一方稍有涵養、稍具忍的美德,何至鬧到離婚的地步?夫妻雙方都不能忍,哪來恩愛甜蜜的生活?豈不是形同路人,生活還有什麼樂趣?

因此,處理好夫妻關係才是闔家順遂的前提。夫妻天天吵架,上影響雙方長輩,下影響子女成長,對自己、對家庭、對鄰里、對社會都有百害而無一利。為什麼雙方都不能忍,非要佔點口頭之利呢?對男人而言,無外乎想顯示點「英雄氣概」,免得被人說成懦夫怕老婆。其實怕老婆沒什麼不好,若能因此換來家和萬事興,又何樂而不為?

男女有別,男人不妨讓著點

最近看到一篇短文說,男女是有區別的:男女雙方爭論起來,大多以女人的話作結;此後男人一旦再開口,必然是一場新爭論的開始。男人不應試圖用道理說服女人——你說出一條理由,她有一百條理由等著你。女人愛咬尖,男人就讓著點吧,誰讓我們是男人。

我修煉了一輩子仍做得不夠好。半年前老伴洗碗時不小心打碎一摞碗,她很心疼,我勸她:「舊的不去新的不來,加起來也沒幾個錢,去超市挑好的再買幾個就是了。」可最近我洗碗時失手打碎一個盤子,她就質問:「為什麼不小心?」好像我有意摔壞似的。我說:「你摔了一摞我都沒說啥,我摔壞一個你就說我。」這下打開了她的話匣子,鬧得雙方都不愉快。事後一想,真沒意思——女人嘛,愛說啥讓她說啥吧。

女人大多有嘮叨的毛病,特別是老年婦女,嘟嘟起來沒完沒了,這或許是由女性特殊的生理條件決定的。最近看到一篇文章稱,女人愛嘮叨也是一種養生法寶:可以提高記憶力、釋放心理壓力、減少疾病,從而延長壽命。怪不得女性的平均壽命比男性高出許多呢。

財權交給女人管,未必不是好事

做男人不容易:要養家糊口,要讓老人安享晚年,要讓孩子健康成長,所以戶口本上都把男人的姓氏寫在一家之主的位置,我國傳統也以男人的姓氏作為家庭的代稱。但這只是表面現象,實際上大多數家庭的實權掌握在女人手裡——在外面像是父系社會,回到家裡就成了母系社會。這裡說的權主要是財權。我覺得家裡財權交給女人掌管挺好,只要她不亂花錢,男人少操點心,何樂而不為?當然,若有大的開銷,還是夫妻雙方商量著辦。

不過,也有的女人把男人管得太死,這也不好。前些日子回瀋陽參加大學同學聚會,一位七十多歲的老同學見面竟向我訴苦:老伴每月只給他幾十元零用錢,弄得他在人際交往中很沒面子。

這裡還想奉勸各位男子漢:女人還有一個通病——愛逛商場、愛買便宜貨,常常用便宜的價格買回一堆家裡用不太上的東西。男人也要忍氣忍性陪她逛商店,忍耐她買那些用不著的東西。男人恰恰相反:家中需要的東西,貴點也捨得花錢;不需要的,再便宜也不買。

結語:忍字為先,家和事興

正因為我心態好、忍字為先、與世無爭、小事不爭短長,老伴心態也不錯——大事明白、小事糊塗——我們這個家庭才能和睦順遂,收入不多卻和諧幸福。

與世無爭心裡淨,小事何必論短長。願每一位老年朋友都能放下計較、守住平和,把餘生的每一天都過得舒坦自在。

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved